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中医长寿方：鸡蛋加1物，治脱发，常吃可使白发变黑，延缓衰老！
中医认为，人的精气都来源于我们的肾脏，人体的衰老是由于肾脏精气衰退，无法滋养身体导致。现代很多人，很年轻就出现衰老，脱发，白发的症状，很多人以为是身体疾病所致，却忽略了对肾脏的养护。
今天小编给大家介绍一种滋阴养肾效果非常好的中药药材：何首乌。它与鸡蛋一起制作成食疗方，对治疗脱发，白发，未老先衰都有非常好的功效，坚持食用还有延年益寿的功效，一起来看看吧！
【何首乌功效】
何首乌是我国著名中药药材，中医著作中记载：何首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，是养血，强肾，养生的佳品。下面我们来看看何首乌的具体功效都有哪些。
1、降低血脂
科学家对何首乌提取物对小白鼠进行灌胃，连续6周，发现何首乌具有非常好的降脂作用，对小白鼠体内的甘油三酯、游离胆固醇有明显的降低作用。
2、促进造血系统功能
科学家将何首乌提取物对小白鼠进行皮下注射，显示何首乌对对鼠骨髓粒系祖细胞生长有促进作用，同时研究显示，何首乌可促进血液红细胞数及血红蛋白含量增高，但是生首乌没有此功效。
3、增强人体免疫功能
何首乌对人体的免疫力有非常好的促进作用，相关科学实验证明，何首乌可增强小白鼠的巨噬鸡红细胞能力，增强小白鼠对细菌、疾病的免疫能力。
4、抗衰老
何首乌可降低小白鼠体内的B型单胺氧化酶，增强肾上腺素，使体内的SOD活性提高，有非常好的抗击衰老的功效。人服用可有效的抗击人体衰老，使人年轻。
5、健脑益智
科学家们在何首乌中提取到了丰富的卵磷脂，这种物质能促进人体脑细胞的肾脏，因此人食用何首乌有非常好的健脑益智的功效，有失眠，神经衰弱的人群食用也有很好缓解病情的作用。
6、补肾乌发
现代药理研究表明，何首乌中含有醌、卵磷脂、多糖类物质可补肾，养精血，增加人体毛发中毛囊黑色素的含油量，有非常好的黑发功效。
【长寿方：何首乌煮鸡蛋】
何首乌是非常好的补肾、养肝、抗击衰老的功效，何首乌是中药，搭配食物一起食用，可有非常好的食疗作用。食物当中，鸡蛋是适合搭配多种食材食用的食物，鸡蛋搭配何首乌一起食用，可促进人体营养的吸收，养生功效更佳，可治脱发，黑发，抗衰老，延年益寿，一起来看看吧！
配制方法：取何首乌100克，鸡蛋两个，加水共煮，鸡蛋煮熟之后，将鸡蛋取出，剥壳，再放入汤水中继续熬煮15分钟，适量的加一些糖，喝汤，吃鸡蛋。
食用方法：此食疗方可每周服用两次，服用1至2个月即可见效。
功效：
1、治白发，少年白
2、治未老先衰
3、改善血虚体弱
4、缓解便秘
5、治疗脱发效果更好
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