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买了一堆书却总是没空看?《王者速读法》教你30分钟读完一本书

时间:2015-12-20

有的朋友就说,读一本书要花一个月甚至更久

提示:本文共有 2020 个字,阅读大概需要 5 分钟。

4月23日世界读书日,一定有很多朋友又剁手了大量书籍吧,可是我们往往买书的时候迅雷不及掩耳,读书的时候则像蜗牛爬。有的朋友就说,读一本书要花一个月甚至更久。要知道,放在书架上的书,是永远也不会自动成为头脑中的知识的,所以,买书还只是第一步,更重要的是要读书,并将书中的知识运用起来。

如果你也有想读书却不知如何提高阅读速度的困扰,建议你可以看一下《王者速读法》这本书。本书的作者齐藤英治先生,现任健康英知研究所所长、日本综合医学会常任理事,他以提高身心健康和脑力开发为毕生事业,他研究出的“王者速读法”教你怎样在30分钟内吸取一本书中的精华,被东芝、富士、东京电力等日本知名企业采用为进修培训的教材,受到普遍关注。

《王者速读法》以一个古老的故事开头:很久以前光明之国和黑暗之国比邻而居,两个国家的环境很相似,可是光明之国的百姓安居乐业、生活富足,而黑暗之国的百姓在个个愁眉苦脸、生活困苦。因此黑暗之国派出一个名叫克拉祖的年轻人到光明之国来窃取机密。光明之国的国王其实早就知道克拉祖的目的,但他并不介意,反而将自己的知识和方法倾囊相授,希望克拉祖能为黑暗之国带去光明和快乐。

光明之国的国王给克拉祖传授的方法就是“王者速读法”:你要将自己看作一个国王,国王日理万机,时间有限,因此要想办法利用有限的时间吸收更多知识。而书籍就是仆人,不同的书籍为我们提供不同的知识。

一、如何用30分钟读完一本书?

首先定好时间目标:读完一本书就只用30分钟。这30分钟怎么分配呢?

1、 5分钟预览封面、腰封、目录等,搞清楚阅读本书的目的以及什么地方应该重点去读。

2、 5分钟翻阅书里面标题、图表、照片、漫画等内容,因为这些内容一般都是作者用来强调书籍重点部分的,有助于读者更好地了解书的构成和作者的意图。

3、20分钟,用跳读法阅读书籍最重要的两成内容,吸取八成的精华。作者认为,追求完美是高效阅读的劲敌。事实上,花费20%的时间获得书籍80%的精华内容是最为高效的阅读方式。另外,阅读要采用公平主义,而非平均主义,对重要的内容要付出更多的时间。

二、如何根据不同目的来阅读?

阅读专业书籍,可以采用“吉尼斯火箭三段法”,60分钟阅读一本书:预览5分钟,跳读15分钟,记忆学习法40分钟。与上文的30分钟阅读方法的不同之处是,加入了“记忆学习法”,边看边理解记忆书中信息,转换成自己的知识,学以致用解决问题。

准备考试时,需要揣摩出题方的想法,在预览和跳读时,注意标注考点。当参考书目繁多时,运用“吉尼斯三段火箭法”;当书目较少时,作者介绍了“资格王式三圈学习法”:10%的时间预览,找出关联和差距,60%的时间熟读,30%的时间记忆学习和复习。

如果你想成为一名优秀的知识创造者,相信要有足够的输入才能有所输出,所以可以采用王者速读法输入+思维导图或速记方式输出。

作者还提供了一周之内成为专家的方法,及时也就是我们现在所说的“主题阅读法”。你可以搜集你想了解的领域的十本专业书籍,其中,有入门书、代表性著作、总结性的书籍等几类。首先阅读最基础的入门书,扎扎实实地熟读全文,摸透该领域的整体架构。其余的几本就不用全文阅读了,而是采用二八法则进行速读。

另外,要想获得好的速读效果,还需要多加练习。这里的练习不仅包括练习速读技巧,还需要大量阅读的积累。读的书越多,大脑中的各类信息才能串联起来,帮助理解和记忆,也能更快速准确地提炼出书中的中心观点。

三、阅读不是目的,而是要获得信息,掌握知识并学以致用

那么我们要怎样进行阅读和使用学得的知识,达到点石成金的效果呢?

首先,要目标明确,集中精力地阅读,以充分调动大脑的各个部分进行联动。如果你只是漫无目的地随意浏览书籍,很可能陷入“读是读过了,但放下书就完全忘记了书中内容”的状态。

其次,要读好书。要从钻石级的信息中提炼出钻石级的知识。众所周知,铁是炼不成金子的,我们学习知识也是一样,既然时间有限,那就要读好书、输入上乘信息。

什么样的书是好书?真正的智者对书有自己的直觉,也许拿起书来就能判断是否是自己想要的,而我们在还未达到这个水平前,可以先明确自己的目标,再选择适合自己阅读目标和主题的书籍。选择的原则可以是:领域内最基本的入门书、最新最前沿的书、批量购买(避免选择的困难)、评价最高的书、内容最多的书。大家可以依据自己的喜好来。

选择了好书之后,应该把这类书放在随手可及的地方,随时翻阅,相信每次都会有不一样的收获。因为收集到的信息在你的大脑中会产生化学反应,撞击出火花。

总结一下:

王者速读法可以帮助我们利用有限的时间吸收书籍中的精华内容。在当今信息爆炸的时代,王者速读法还能帮助我们去粗取精,从一大堆的信息中高效地筛选出高品质信息。高效地获取知识,能让我们更享受闲暇时光,进入高速知识传输的良性循环。

学习了方法,接下来就是刻意练习,将方法运用到实践中啦。希望我们能像故事中的克拉提一样,成为“白马骑士”,做一个优秀的知识传播者!

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