李嘉诚退休后依然在做的事情：驱动人生的不是信心 而是信念

这是空先先生的第76期分享

为什么在工作几年后年轻人容易失去斗志？

入职前两年都喜欢努力学习和表现自己，但这种努力几年过后就似乎全没了。越来越佛系，低欲望，甚至觉得一辈子可能会这样浑浑噩噩的过去。

01

短暂的信心和长久的信念，确实会有很大的区别。

信心更多的是来自己于 YY 中的幻想，来自于对于未来的硕大期待。目光总是放在以后，放在未来。然后用一种“目光长远”的态度审视自己。

而信念者不同，信念是知道有一个大致的远方，却把目光放在了现在。放在的了现在经历，放在了现在的痛苦与挫折。

很多人之所以会信心百倍，那是因为注视着远方，却忽略了苟且。很多人最后会浑浑噩噩，那是因为没有苟且的远方毕竟是远方。

信念是什么？

信念是你敢于面对一切挫折，勇于寻找一切方法，越过荆棘和山丘。同时信念是一种生活态度。而不是一种期待，YY，欲望。

李嘉诚每天早上5点50起床，我们当然知道是为了赶上6点的早间新闻。但谁会觉得，他是为了保持自己的成功人生，才坚持5点50起床的。

我敢肯定，他每天起床的时候，想的一定不是“我要保持华人首富的身份”否则退休过后的他，一定会天天睡懒觉。这个习惯伴随他已经70多年了。

这是他的一种生活态度，一种生活习惯，一种人生习惯。所以信念不是靠未来活着，而是靠习惯活着。

02

那些我们眼中的成功人士，并不是因为他们有多么坚强的意志。更不是因为他们有多大的耐心。而是因为他们有太多的好习惯。

造就这一习惯的根本原因就是信念。

他们习惯于在遇到问题的时候找方法，他们习惯于在抓挫折中爬起来，他们习惯于被打击。

那些在我们看来，需要坚强的意志力，才能做到的事情，在他们看来都是习惯。

他们会因为被拒绝而痛苦吗？

不会，因为他们早就习惯了失败，这个在他们看起来就和我们吃饭一样正常。

他们会因为摔倒爬起来很痛苦吗？

不会，因为爬起来也是一种习惯，和我们看到床就想躺下去那么简单。

03

分享两个自己的亲身体会。

自从下定决心要把写作养成习惯过后，身上发生了很多类似的事情。

阅读——思考——写作，就成了我必须攻克的难关。

随后，两件痛苦的事情发生在了我身上。

第一件就是头痛。

高强度的输入、输出。一段时间过后，每天下午就感觉头会异常的痛。大多数人，会在连续的头痛过后疲惫，从而放弃。因为确实太难了，每一分每一秒都是煎熬。

而我明白，自己想要的不是努力过后的结果，是需要把努力养成一种习惯。面对头痛的问题，要么回避，要么想办法解决他。

被逼无奈，开始研究脑科学，研究什么是科学的作息时间，研究如何科学用脑、研究饮食给用脑带来的影响。

最后找到了一套高效用脑的核心逻辑。在实践过后，一天十几小时的工作时间，大脑依然能随时保持清醒。

所以现在根本不会像很多人想像中的那样，坚持头痛给我带来的痛苦。因为习惯了正确的方法一切都会很轻松。

04

第二件是手指

长期高强度的使用键盘过后，手指会感觉很痛。有几天，感觉拿筷子都很难。一开始我还误以为习惯了就对了，可是随着时间的推一移，手指都感觉越来越不好。

在网上发现，这是大多数自媒体人的通病，并且很多自媒体人都在想方设法的煎熬。

据很多人的说法，手指并不会因为习惯而减轻痛苦，说实话我还是很佩服那些一直坚持的人。

但对我来说，并不愿意去靠忍受痛苦而养成习惯。于是，我开始使用百度输入法和 MAC自带的语音录入系统。

经过综合比较，手机上百度输入法的语音录入系统确实是现阶段最为好用的。

用过苹果的朋友都知道苹果的Siri功能，语音识别效果非常好，所以在MAC 上也非常实用。

一开始用键盘录入，要改变为语音录入，其实有很多的不习惯。大多数自媒体人就因为不习惯而放弃了，然后继续使用键盘。

但我确实不想跟自己的手指过不去，于是我坚持了下来。作为培训师出生的人，确实说话比打字更适合，而且效率更高。

因此也不用再去忍受手指给我带来的痛苦。

很多人所理解的坚持，实际上是因为别人找到了更轻松的方法。

05

你与70年只差了90天。

当第一次听到李嘉诚早起的故事时，我们会不会有一种很崇拜的感觉。一个人需要有多大的意志才能做到70年坚持早起啊。

在我们看来这是一个70年的浩大工程，对他来说其实一点也不难。这是他的一种生活习惯，也就是一种生活态度。

什么是习惯？就像我们熬夜一样，就像吃饭一样。你会因为坚持30年天天吃饭，而感觉很累吗？

但养成一个习惯却需要90天，而这90天才是人生中最痛苦的时候。

比如说我和几个朋友一起坚持5:00早起。通过学习，我们早就知道想要养成这个习惯，必须经过90天的煎熬。但在经历这段煎熬的时候，却有很多次想要放弃的念头。

回忆那段经历的过程中，有一开始的信心满满，有第一个阶段的痛苦不堪，还有第二个阶段的严重抗拒，最后还有接近终点那个阶段的自我安慰。

第一个阶段发生在坚持20多天左右。是因为热血消失所产生的。这个时候要用自己的意志力和疲惫做斗争直到抗争胜利。

第二个阶段发生在60天左右。那个时候，你会严重的怀疑，你坚持的必要性、价值和意义。因为这一切对你来说并没有任何收获。这个阶段，哪怕身边的人鼓励你都起不了任何作用。我有一个朋友就是在这个时候放弃的。

第三个阶段发生在接近90天的时候，这个时候，会出现一种自我安慰的心理。潜意识会告诉自己，已经做到了，已经证明过了。既然自己已经能做到，又何必再自找罪受，自己折腾自己。

只有过关斩将的突破了第三关，习惯才能最终养成。那一刻，所有的痛苦都会消失。同时，你也不会因为自己养成了这个习惯而兴奋，因为你早就习惯了。

06

最后说说，人们所谓的佛系、没有欲望。

其实那些佛系的放下，不过是对佛旨的曲解。如果佛是让人放下一切，那为什么他自己会有执着于，七天七夜悟透生死的经历。全世界最执着的人莫过于佛对佛法的执着，甚至佛就是佛法本身。

有一句很尖锐的话：

那些自视佛系的穷人，不过是放弃生活的懦夫。却还无知的以看透自居。那些佛法高深的僧人开的都是豪车，住的都是豪宅。度的都是大富大贵。

所以放下的是期待，坚持的是习惯。

当你依然对未来充满了期待，你的坚持就会毫无意义。这就是佛心，在习惯中放下了期待，不再做着那些无需有的梦，但却依然执着。而那种没有期待的习惯，才能被称为有价值的坚持。

但期待根本无法用人为的方法放下，只要你还看重结果，期待就会到来。事实上期待会在现实中慢慢被磨灭，而大多数人却把坚持一起丢失了。

只是一具行尸走肉，却错把自己当成了佛。

下文中有我与一个高僧住持的对话，让你理解什么是真正的佛系。

《开豪车高僧告诉你：如果你被生活暴击，也不要相信平凡会给你舒适》

看完过后记得给空仁一个赞，让空仁也能体会到坚持背后的意外收获。

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