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陆游二十岁时，已是一个英俊潇洒，气宇轩昂的青年了。这一年，即绍兴十四年(1144)他和婀娜多姿，志趣相投的姑娘唐琬结为夫妻。唐琬的父亲是陆游的舅舅，陆游是唐琬的表兄，他们两相情愿，亲上加亲，婚姻是十分美满的。唐琬也工于诗词，与陆游夫唱妻和，思想的交流，更加深了两人之间的感情。
陆游的母亲对这位秀丽的内侄女兼媳妇，最初也是非常喜欢的，但后来却发展到很不满意，横加指责，硬逼着陆游与唐琬离婚。有人认为是由于小两口感情甚笃，卿卿我我，形影不离，影响了陆游对功名的进取，于是陆母迁怒于唐琬，还有人认为是由于唐琬不生孩子，怕断了陆家香火的原故。
在那个社会里，媳妇不见容于婆婆，是很难在夫家生活的。对于母亲的决定，新婚燕尔、琴瑟和好的陆游夫妇，当然不能同意。陆游再三向母亲哀求，希望能留下唐琬，但哀求无效。迫于母命，陆游大胆瞒着母亲，假说将唐琬送回娘家，暗中却在外面租了一所房子，把唐琬安置在那里，经常约会。可是没有多久，秘密就被陆游母亲发现了。陆游无奈，只得忍痛和唐琬离异。从此二人燕南雁北，劳燕分飞。
绍兴十七年，陆游另娶王氏为妻，王氏虽然贤淑俊俏，但陆游总感到相距唐琬甚远。唐琬被遣送回娘家，满怀幽怨，几乎痛不欲生，经多方劝慰，遵家长之命，改嫁同郡赵士程。琵琶虽然别抱，对陆游仍一往情深。
绍兴二十四年(1154)，陆游参加礼部会试被黜回家，心情苦闷彷徨。他经常四处走访，或访朋问友，结交商贾、豪杰和诗人；或接触人民群众，放浪胫骸。这一天，春光明媚，他游览禹迹寺的南园。此园是绍兴一所著名的园林，占地十余亩，建有假山、池塘和亭台轩榭，每当东风送暖，园中碧草如茵，繁花似锦，风景雅致，十分宜人。因此不少文人墨客常来这里游目骋怀，赋诗作画。一般平民百姓也不时到此，游兴甚浓。园内有春波桥一座，桥下碧波荡漾，桥上是游人凭栏远眺的地方。
当年陆游和唐琬曾在桥上凭栏依偎，谈今论古，衣香人影，流连忘返。陆游故地重游，不胜今昔之感。忽然发现唐琬和改嫁后的丈夫赵士程也来到沈园。他远远看着唐琬憔悴的倩影，感慨万千，回想起与唐琬十年前的恩爱之情和分手后的绵绵相思之苦，不禁黯然神伤。唐琬看到陆游独自一人像孤雁似的在园中徘徊，即惊喜今生又能相逢，又悲叹相逢不能相聚。往事历历在目，思之凄然。于是征得赵士程同意，派人给陆游送去一份酒菜。
陆游饮罢酒后，压抑不住内心的悲苦，提笔在墙上写了一首哀怨悔恨的词《钗头风》，词云：红酥手，黄藤酒，满城春色宫墙柳。东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索。错！错！错！春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透。桃花落，闲池阁，山盟虽在，锦书难托。莫！莫！莫！
词的上阕描写了唐琬的美丽、多情和温柔，控诉了代表封建势力的东风无情拆散了他和唐琬的夫妻关系。“不得东风花不开，花开又被风吹落。”因为东风送暖，可以使百花齐放；东风逞威，可以使百花凋零。这里交织着陆游酸甜苦辣的复杂情感。上阕结尾连用三个“错”字，是自问，也是感叹。
错在命运的不公？错在母亲的专横？还是错在自己对母命的屈从？表达了感情上的极度苦痛，下阕以“桃花落，闲池阁”比喻两人婚姻遭到摧残，集中抒发了相思之苦。结尾用三个“莫”字中言莫再怨天尤人，莫再追忆往事，更莫想再度相逢。这是陆游企图用理智压抑自己的感情，然而感情的野马是不可能为短短的理智缰绳所能拴住的。
唐琬看到了这首缠绵悱恻，肝肠寸断的词，十分感伤，回家后便和了一首：世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残，放笺心事，独语斜栏。难！难！难！人成各，今非昨，病魂常似秋千索。角声寒，夜阑珊，怕人寻问，咽泪装欢。瞒！瞒！瞒！
从此，唐琬郁郁寡欢，不久就香消玉殒。陆游的这出婚姻悲剧，是他一生中最大的创伤，永远难以抚平。沈园重逢和唐琬的早逝，在他真挚的情感深处，更加重了他的悔恨、内疚和难以名状的辛酸。
尽管时光荏苒，进入暮年，但唐琬的音容笑貌，一直萦绕在他心头。只要他在山阴，有机会他总要登禹迹寺楼上眺望，回忆往日的爱情生活，寄托自己无限的哀思。宋宁宗庆元五年，陆游已经七十五岁了，距唐琬逝去已有四十年之久，但陆游依然难泯旧情，回首往事，不禁潸然泪下，写下了《沈园》二首，表达了对前妻深深的爱与思念。
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