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自我心理学:鞭策自我

时间:2016-03-29 06:46:11

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所有的梦想都是有幻想开始,给自己的未来编制一些故事,描绘着你自己想要成为的那个人吧!

我有一个女儿叫罗文杰,记得在她12岁那年参加了校园故事大赛,

故事的内容是在赞美自己的伟大,来描写自己到底有多么的伟大。

他们可以用用“谎言”来描写自己,用难以自信的语言来描绘自己的出色,

当我去他们学校的时候,那些“谎言的文章”总是能在我的耳边回响,我突然觉得:

孩子们真在做的事情好像,施瓦希格自我构想有着异曲同工之妙。

他们都在描绘着自己对未来的图景有所向往与期待,通过“说谎”来创造自己对未来的理想形象。

值得注意的是,私立学校也缺少了自我认知和个人成功案例,为了让孩子们自信才会用“说谎”把自己描绘的非常伟大。

比如我们中国的搞笑电影《阿Q正传》中一句台词说所:

你怎么可以向一个智商比我们更为高大的生物说清楚我们的学校在什么地方呢?

在我们生活中有大多数都是不知道自己能够成为什么样的人。我女儿的学校为这个问题发出一个回答:

让潜意识说话

要是你不知道自己的潜意识在哪里,那就可以从幻想开始吧,如同孩子们“谎言文章”

这般,为自己的未来描绘一幅画,写出你想要成为的人。

你的潜意识可不知道你是不是幻想,它肯定会接受你所勾勒出的美景。

现在你就可以编制自己的“丰功伟绩”绘制必要的未来。

要是你还是没有勾勒出自己的伟大形象,你就不能成为一个伟人。

在成功成名至少,假装你已经成功,因为谎言最终会变为现实!

面对困难,要给自己设置更困难的难题

无论你面对着什么事情,或者面对怎样危险的敌人,要学会未雨绸缪,给自己谋划一场更大的“圣战”

你要对自己的要求越来越严格,生活的压迫感越来越轻松。

正如电影《暮光之城》中所说的:平时多流汗,战斗时少留血。

我儿时的朋友黄城易,是第一个向我证明了这条真理的存在。

那时候我们打篮球,但是那些比我们高大的人,和我们比赛招教不住。

我们参加的比赛水平也很高,对手是那些吃得好的人,

而我们是乡下来的营养跟不上显得有些瘦弱。

在比赛的过程中那些大孩子身材高大,速度快的吓人,爆发力又很大。

我们开始惧怕在房间里,那种比赛一点也不好玩。打球也变成了一种痛苦一种煎熬,

比赛对我们来说就意味着被打败,然后失败而归。终于有一天,黄城易他想到了一个办法。

“如果他们打球的速度比平时慢会怎么样?”黄城易问道。

“关键的问题就是这里了!”我激动地回答道。

“可是我们根本没有这样快速的投球手,所以每次都会被打的老惨。那个球就像足球一样快速有力!”

“我知道我们没有真么快的投球高手,要是我们用的是弹力球呢?”黄城易讲到。

“什么意思?”我一时间没反应过来。

黄城易从口袋拿出了弹力球,使劲的往地上扔去。

这时我明白了他的含义,如果拿弹力球来练习篮球的话我们的速度肯定快!

再到比赛的时候没有这么紧张,他们的篮球果然变慢了许多,我们轻轻松松赢得了比赛。

黄城易他教会了我明白了一个道理让我终生受益,

每当我害怕即将要发生的事情的时候,我就会想方设法的去做比它更害怕的事情或者更难做的事情。

一旦把更难的事情做好了那么,这件事情就没有怎么困难的了。

美国著名拳王穆罕默德·阿里就是用同样的方法来鞭策自己。

他每次比赛都会找到比比赛的人更强来陪练自己使自己更加的强大。

这些陪练在陪练上整体水准或许打不过阿里的任何对手,

但是他们在某方面比阿里的对手更加的强大。

把这些陪练统统打倒后,阿里就更有信心在实际的比赛中更有胜率了。

不管你即将面对着什么,你总是应该去“策划”一场更大的局。

要是你必须在自己害怕的人面前表演,你可以找到一个你更怕的人,先找他排练一下。

如果你遇到棘手的事情,犹豫不决那趁着现在去找到更加棘手的事情去做。

看看它如何激励你去迎接更加困境的事情的实际“挑战”。

记住!每个人都会有着无限的创造能力

我们总认为自己是没有创造能力,是因为我们把创造能力跟“原创”牢牢的粘在一起。

在生活中大多数人总是认为自己没有“创造能力”

,你知道吗其实我们每个人都会有自己的创造能力。比如:“我家小孩画画很棒!”

或者是

“我的爸爸是IT总监,啥电脑问题他都会搞。”

又或者是

“我爸爸会作曲,还会唱歌呢。”

不过我们都忽略了一点,那就是我们每个人都有创造能力。

我们总认为不是自己就不会有创造能力,是因为我们老是把

“创造能力”和“原创能力”联系在一起了。但实际上它们两者是没有多大关系的,

不是“原创”而是“意外”。

并不是只有原创的人才有创造能力。事实上并没有几个人能够真正做到真正意义上的原创,认识到这一点对你的人生很有帮助。

就连莫扎特他也曾经说过,他的一生从没有写过一首真真正正的原创曲子,

他是把民族的歌曲加上个人的情感从新组织成新的曲子罢了。

我们再来说说猫王埃维斯·普雷斯利。

他在第一次首次亮相的时候,人们以为他是一个真正的原创歌手,但是事实并非如此。

他只是一个第一次演唱白人的歌手而已。

他的很多歌曲都是来自美国黑人节奏布鲁斯歌手直接复制,猫王也有承认。

虽然猫王不是一个原唱歌手,但是他的创作力让所有人都惊叹不已。

如果你相信自己有着创造能力,那么你一定可以成为一个有梦想的人。

如果你愿意把自己视为有创造精神的个体,你就对每一件事开始培养自己风格培养自己的独特能力。

面对生活给你施压的许多挑战,你就可以想出各种各样的思绪来返还生活!加油!

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