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对于离婚，你可能觉得黑暗无边，但走出这黑暗，比你想象得要简单一些。离婚，无疑是一次伤筋动骨。从经济到感情，全部割裂，重新构造。确实，谁也不想离，但每一个离婚的人，都是经过深思熟虑的。离婚这个动作，必然是衡量以后，利大于弊，才做出的决定。既然对现状有利，那就是正确的决定，但仍然痛苦，那痛苦一般，来源于“无可奈何”。不过接受现实，看向未来，会让心态平衡很多
分四步走，完全割裂、弥合自我、习惯单身、重构生活。
一、完全割裂、决然转身
所谓割裂，必须是彻底地跟过去说再见，这是所有后期恢复的基础。有些人离婚了，看着前夫和小三出双入对，心里依然不平静，这样就是依然没有跟过去做个了断的心理。既然离了婚，并不建议走上什么求复合的路。更别说那些要跟出轨男人求复合的，干脆点的转身，是最好的姿态。
有些朋友因为有孩子，一直在努力把丈夫往回拉。是的，如果孩子小，还没离婚，这样做是权衡后的决定。但如果因为无法在感情上独立，求他回归，这样的姿态贬低了自己的身价。
无疑，这个过程是最黑暗的。你必须从心理上把过往对另一个人的依赖剔出去，心痛随时袭来，可能是晚上旁边空荡荡的床，也可能是甜蜜的过往留下的痕迹。但你必须告诉自己，这是必然经历的阶段，痛，就哭出来。哭过了，接受现实，继续前行。
二、弥合自我、重建自信
任何一段婚姻，都是一个磨合的过程，相处中，谁也不能说自己做的全部都是对的。好好反思自己的婚姻，是如何走到了这一步，自己又在哪些方面可以提高。是太过放纵他的步步紧逼？还是情感联系太弱？亦或是，没有站在对方的角度看问题？
这个阶段最能够提升自我。随着问题的解开，自信也在慢慢回归，那些曾经的情绪爆发点，一一被攻破。在后来的日子里，会习惯于换位思考，倾听别人话语背后的声音，同时人际关系也变得越来越顺畅。再加上把业余时间在专业技能上的提升，自然而然地，也带来了事业的进阶。
三、习惯单身、充实生活
离婚后的生活，生活总是不一样了。你有了更多的自由时间，你可以用来做很多事情。
看世界，不是单指旅行，而是深入生活去了解其他的人生和生活。有令人惊叹的，也有令人唏嘘的，这能大大开拓了眼界。
深入生活后，你会发现，人生的千姿百态，远不是那些狗血的电视剧所能呈现的，每个人的故事都可以写成一本书。看多了，才知道，自己的故事，不过是众人中的一个，不足挂齿。而世界的庞大，几辈子也看不完，短短几十年，不争朝夕，当真蹉跎。
四、重构生活、幸福人生
一个人如果能够把单身生活过的丰富多彩，那么她肯定也能过好两个人的生活。上面的三个阶段，应该会用到你一年到两年的时间，有的人，很快，可能半年就可以。
那么现在，你可以重新去长远规划自己的人生了，如果有孩子，也包括孩子的。把生活规律化，健身、读书、旅行、思考、公益……用有意义的事情把自己的生活填满，相信遇到靠谱单身人士这件事，并不难。如果你还想走进婚姻，这是比较合适的阶段，但这时你应该已经明白如何去面对下一段婚姻了。保持随时可以转身的能力，是婚姻保鲜的秘方哦。
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