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我们在给朋友和亲人祝福的时候总是喜欢说祝你一切顺利、一帆风顺、万事如意等吉祥的话语，说明我们内心都不愿意和我们关系亲密的人经历挫折和困难，然而人生不如意十之八九，几乎没有人一生之中都没有经历过逆境和挫折，相反逆境和挫折在我们的学习、生活和成长的中还起到了不可估量的作用，它有助于刺激我们的潜能，激发我们的斗志，磨练我们的毅力，逆境和挫折其实是我们人生重要的组成部分，只有正确地对待挫折，在挫折中成长，才能成为生活的强者。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来” 宝剑的锋利是反复磨砺的结果,梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的,人生何尝不是如此，纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚，达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特初用苦工制造飞机的时候，全世界人讥笑他；爱迪生发明电灯，试验失败了上万次，终于找到了用钨来做灯丝；美国的大发明家爱迪生，小时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收集瓶罐，一次，他在火车上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵就这样被打聋了生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他灰心，他更加勤奋地学习，终于成了一个举世闻名的科学家；大作曲家贝多芬由于贫穷没能上大学，十七岁是患了伤寒和天花病，二十六岁，不幸失去了听觉，在爱情上也屡受挫折，然而贝多芬在与命运的顽强搏斗中，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛，创造了无数经典的传世之作；著名作家高尔基从小就饱尝人间的辛酸，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放弃一刻时间去看书，还常常在老板的皮鞭下偷学写作，终于成为著名的作家。
再说我国古代的的作者司马迁年轻时周游各地，踏遍全国，为他的文学思想、历史观奠定了坚实的思想基础。后虽遭宫刑，但仍矢志不渝，历经数载，终成著名《史记》；屈原放逐，著《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，而论兵法；不韦迁蜀，世传《吕览》；近代的中国伟人毛泽东，小时候因无钱买书，竟然徒步走了二十多里的路，到亲戚朋友家去借书读；孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听讲的人只有三个人；华罗庚中学毕业后,因交不起学费被迫失学.回到家乡,一面帮父亲干活,一面继续顽强地读书自学.不久,又身染伤寒,病势垂危.他在床上躺了半年,病痊愈后,却留下了终身的残疾——左腿的关节变形，然而他却没有被这些挫折压垮，经过不懈努力成为我国著名的数学家；大家熟悉的马云，18岁第一次高考失败后学谋生，先后当作秘书、做过搬运工，经过三次高考才艰难过关，跌跌撞撞、摇摇晃晃进入杭州师范学院，但最终创立阿里。
我们的生活中大家只要细心观察，你身边一定不缺乏那种励志的故事，那么这一切都说明挫折在人生道路上是不可避免的，挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨练强者的意志，使强者们离成功更进一步；
不得不说，我们生活中也有反面的事例，诗坛上的青年诗人顾成，仅仅因为感情上的一点挫折，就自杀了，一颗绚目的流星就这样陨落了；某市重点高中高考落榜的学生中有四名服毒自杀，后因抢救及时才获救；我们常看到一些学生，因为别人说了自己什么，觉得自尊心受到损伤，就不愿意与别人交往，即使是自己的过错，也没勇气承认，被别人指出过错，就会有被否定的挫折感，得到表扬，就洋洋自得，受到批评，就沮丧，就萎靡不振，这种现象在独生子女身上尤为突出，我们不得不怀疑这与独生子女成长的环境有关，因为他们大都是父母的娇娇宝，平时有困难家长都挡在前面，父母再苦再累也不想孩子们受半点委屈。殊不知吃得苦中苦，方为人上人，父母总不可能陪伴孩子一生，在他们羽翼还未丰满的时候，我们还是要让他们有机会去经历风雨的洗礼，那样他们才有翱翔蓝天的资本。
挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海；挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道；挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花，自古英雄多磨难，挫折和失败往往是成才者的摇篮，挫折和逆境同样是到达真理的一条道路。 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，只要我们以正确的心态去面对困难和挫折，我们就不至于被吓到，相信经历过风雨之后我们终将见到彩虹！
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