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与其抱怨“时运不济” 不如想想“这件事情想教会我什么”

时间:2016-07-04

许多人遇到挫折时,经常会抱怨:为什么倒霉的总是我!,进而感叹命运不公,或是自己时运不济;甚至对自己的能力和判断力产生质疑,变得意志消沉,患得患

提示:本文共有 1863 个字,阅读大概需要 4 分钟。

人生的每一次跌倒,是想教会我们如何重新站立。

许多人遇到挫折时,经常会抱怨:“为什么倒霉的总是我!”,

进而感叹命运不公,或是自己时运不济;

甚至对自己的能力和判断力产生质疑,变得意志消沉,患得患失;

我们习惯于纠结 “这件事为什么会发生在我身上”,

很少会换个角度去反省“从这件事情中我能学到什么”。

01

让失去的东西有价值

在印度的一个车站,

一个贫民窟的孩子坐在椅子上休息,

他衣衫褴褛,脚上连双鞋都没有。

月台上站满了人,大家都很焦急的在等车,

不一会儿,车进站了,大家纷纷向车门跑去。

在拥挤中,一个富人家的孩子在上车的一瞬间,一只鞋被挤掉了。

正巧被贫民窟的孩子看到,他捡起这只鞋想还给这个富人家的孩子。

可是火车越开越快,那个贫民窟的孩子怎么也追不上了。

正当这个贫民窟的孩子失落的停下脚步时,

那个富人小孩,把脚上的另一只鞋业扔了下来。

鞋子已经挤掉了,损失也已不可避免,与其谁也穿不到这双鞋,

不如把这双鞋留给有需要的人,继续发挥它的作用。

对于曾经犯过的错,和已经造成的损失,是继续懊恼不已,还是总结反省,

停留在后悔和懊恼对于过去毫无意义,既不能弥补,更无法重来,

唯有从中获取教训,总结得失,才能避免再犯同样的错误。

有些东西已经失去了,剩下应该做的是让这些失去的东西更有价值。

02

事情如何发展取决于你如何反应

美国社会心理学家费斯汀格说过:

生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则有你对所发生事情如何反应决定。

他在《冲突、决策和失调》中讲述这么个故事:

卡斯丁早上洗漱,将一块高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿,就顺手放在了餐桌上。

儿子拿面包时,将手表碰到地上摔坏了。

卡斯丁把儿子揍了一顿,并和妻子吵了一架。

气冲冲的卡斯丁去公司忘了拿公文包,又马上转回家。

家中没人,他只好打妻子电话要钥匙。

妻子急忙往家赶,撞翻了路边一个水果摊。

结果是:卡斯丁迟到了15分钟,妻子被扣了当月全勤奖,儿子棒球赛被淘汰。

这个故事中,手表摔坏是其中的10%,后面发生一系列事情就是那另外的90%。

如果卡斯丁在发现手表摔坏时,不是训斥孩子,而是安慰的话,

可能随后的一切都不会发生。

大多数人,当事件发生时,往往选择的是抱怨,或是粗暴的举动,

因此产生的连锁反应,把事件的结果拖入糟糕和难以收拾的地步。

此时,及时反省,并做出心态上的调整,也许可以挽回些损失,

如果依然没有意识到问题所在,继续暴跳如雷,那么不仅造成损失加剧,

而且让自己和身边的人深陷糟糕的情绪。

03

改变不了已经发生的事情,但可以改变自己的心态

你是否有过这样的经历:

花费几个通宵赶出来的设计方案,当你兴冲冲地提交给老板时,却被告知顾客已经推翻了之前的想法;

当你按照指示,分析了大量数据并形成报告提交时,却被告知,这个项目已经被延后了;

做好了旅游攻略,准备好好放个假时,却被老板叫回来处理紧急事件;

这个时候你是在心里大骂老板和顾客“对你不公平”,并带着情绪进入接下来的工作,

导致后续的工作不仅效率低,而且结果差强人意,

还是冷静下来,面对不可改变的现实,调整心态积极应对?

这个世界本就没有绝对的公平,也没有理所应当。

不公平的事每时每刻都在发生,重要的不是它公平与否,而是知道已经是这个结果了,我们应该怎样面对。

人之所以有情绪,往往因为我们看问题的视角单一,只关注我们失去的,

而忽视了很多事情背后的东西。

站在自己角度看都是问题,站在他人角度看都是答案。

《西藏生死书》中有一首《人生五章》的诗:

1、我走上街,

人行道上有一个深洞,

我掉了进去。

我迷失……我绝望了。

这不是我的错,

费了好大的劲才爬出来。

2、我走上同一条街,

我假装没看到,

还是掉了进去。

我不能相信我居然会掉在同样的地方。

但这不是我的错,

我还是花了很长的时间才爬出来。

3、我走上同一条街,

人行道上有一个深洞。

我看到它在那儿,

但还是掉了进去……

这是一种习气。

我的眼睛张开着,

我知道我在哪儿。

这是我的错,

我立刻爬了出来。

4、我走上同一条街

我绕道而过。

5、我走上另一条街。

内心的反省,让我们跳出困局,跳出执迷,

不执著于过往和已经失去的东西,

而是换个角度看问题,并通过心态的改变,来影响结果。

生活中总有特别倒霉,事事不顺心的时候;

总有努力付出却得不到回报的时候;

总有遇到挫折,深陷迷茫的时候;

当你遇到这些麻烦时,别总是纠结:

为什么不顺心,为什么不成功,为什么倒霉的总是我?

而应该转变自己看问题的角度,

由这件事为什么会发生在我身上,转换为这件事情想教会我什么。

-End-

如果付出没有任何回报,你还会心甘情愿地付出吗

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