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干货｜如何用1分钟讲1本书干货｜如何用1分钟讲1本书
赵冰老师
发布时间：04 1408:31作者：赵冰（微信ID：ohzhaobinglaoshi）
全文1100字，预计阅读时间5分钟
我至今还记得，小学时，班主任蒋老师带着全班同学做了一个实验。她让我们闭上眼睛，感受一分钟的时间，到底有多久（如果你有孩子，也可以带着他做一做）。
那是我人生第一次真切感受到时间的存在，尤其对一分钟这个时间刻度，有了认知。
一分钟不长，但也不是想象得那么短。
过去的五十多天，我和500多名伙伴一起践行一分钟讲书，不间断打卡，累计超过3000次。自己在坚持一件事的同时，还能向大家学习，收获满满。
不过，我也被很多伙伴问到，究竟该如何用1分钟分享1本书。接下来，结合我的实践经验，来聊聊这件事。
一分钟讲书，是不是很难？
是不容易。事实上，时间越短，表达越难。大多数人讲话的问题在于太啰嗦、没有逻辑。
你有没有遇到过别人发来的一分钟的微信语音，你听着很不耐烦的情况。
限定为一分钟的打卡，可以逼你讲话讲重点。难，才需要训练。我自己收获就很大。
一分钟能讲多少字？
按我自己的语速，一般在250 280字左右。如果讲得再快一点，听众就会感到有压力。也有的人讲得慢，每分钟大约在200字左右。
书里内容太多，一分钟讲不完，怎么办？
1、没有必要每天都讲不同的书。每次讲清一个知识点也很好，我自己50天一共只讲了10本。
2、演讲死于话多。不要贪多，学会做减法，做到惜字如金，字字珠玑。
讲什么书？
都可以。
首选自己熟悉的，喜欢的，有收获的书。
讲书讲什么？
三个方向：
一是推荐理由，二是干货整理，三是个人收获。
怎么讲？
给你个一分钟讲书的公式：
书名+核心观点+故事/案例+收获/感悟。
下面这个表格的内容更详细些。
如何准备一分钟讲书，有啥思路不？
问自己四个问题：
书里有什么？观点是什么？为什么这样？读完怎么用？
要不要写稿？
对于初学者，建议要。
但不要照着读，要有对象感，要口语化。
如果，你是练习即兴演讲，那可以不写稿。
一分钟讲书要准备多久？
写稿大约要10 20分钟。
录的时候有时1遍过，有时要讲10遍，看你自己的标准。
怎么学习讲书？
1、在每天来讲书打卡平台上，多看多听别人优秀的讲书，去模仿。
2、遇到别人讲一本你看过的书，先问自己会怎么讲，再听别人的作品，找差距。
3、录完音后，反复回听自己的讲书，看看有什么可以改进的地方。
4、听“罗辑思维”每天的1分钟语音，刻意模仿练习。
5、系统化的学习可以报名上我的课（点击文末“阅读原文”）。
一分钟如何讲得吸引人？
1、开头提一个痛点（比如，如何消除拖延症）。
2、给一个全新观点（比如，创业可以低风险）。
3、关联熟悉的场景（比如，近期的全球疫情）。
4、讲个故事（道理是药丸，故事是肉丸，把药丸放在肉丸里给别人）。
5、让听众有获得感（给人鸡汤，别忘了给勺子）。
声音很平淡，普通话不好，怎么办？
急不来，慢慢练习，每天刻意专注在某一个点上的进步（比如，停顿、重音）。
如何能使讲书语气更自然，除了多练，把书面语改口头语，还有什么好技巧？
讲给一个12岁的孩子听，或讲给一个菜场大妈听，讲完要反馈。
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