时间：2016-08-05
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我们常说“早餐要吃好”
但对于早上时间比较紧张
尤其是有孩子的家庭
早餐不仅要健康营养
更要简单省事
下面问问跟大家分享一个最省事早餐
5分钟就可以搞定
保证让你轻轻松松就能吃好早餐！
鸡蛋馒头饼
所需原料
馒头：1个
鸡蛋：2个
火腿肠：1根
小香葱：1根
黑芝麻：少许
盐：适量
食用油：适量
烹饪方法
1、馒头、火腿肠切成小丁，小香葱切成葱花，鸡蛋打散放入适量盐搅拌均匀；
2、开小火，平底锅中刷适量油，油温六七成热加入馒头丁；
3、馒头煎至两面金黄后，放入切好的葱花和火腿肠，翻炒片刻；
4、将打好的蛋液均匀地倒在馒头上；
5、撒上适量黑芝麻，小火煎至蛋液熟，盛出锅用刀切成块即可。
Tip：第4步可以用漏勺把蛋液慢慢筛到锅中，会更均匀。
其实做早餐没有想象的那么费事，关键自己做比外面买的健康、卫生你平时会自己做早餐吗？
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