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本文为百家号作者【不伦不类大叔】原创作品，抄袭必究。
01 贫贱夫妻的幸福故事
今天的情感故事，我们要从一篇经典爱情小说讲起。故事的名字叫《麦琪的礼物》，作者是美国短篇小说家欧·亨利。
故事的主人公吉姆和德拉是一对挣扎在贫困线上年轻夫妇，只能靠着吉姆微薄的薪水艰难度日。但他们两人彼此相爱，都觉得日子过得非常幸福。
吉姆有一块祖传的金表，是他拥有的最名贵的财物。而德拉比吉姆还要可怜，除了一头华丽丽的秀发外，她再也没有什么值得骄傲的东西。
在平安夜这天，德拉想给吉姆买一件圣诞礼物——一条白金表链，但她根本拿不出二十一美元。无奈之下，她忍痛卖掉了自己的一头秀发，凑够了钱，把表链带回了家。
她本以为吉姆会为这礼物高兴得欢呼雀跃，谁知吉姆一看到她的短头发后，却完全呆住了。原来，吉姆也想给她一个惊喜，便卖掉了自己的金表，为她买下了一套精致的发梳……
读完这个故事，真是让人唏嘘不已，这一对恩爱夫妻把对方看得是那么贵重，甚至不惜放弃对于自己来说最为宝贵的东西。
有人说“贫贱夫妻百事哀”，可是这对夫妻却打破了这个魔咒，让我们在苦难的生活中确确实实地感受到了爱情和幸福的甜蜜滋味。
02 幸福感为什么会越来越少
再来说说另外一对夫妻的故事。曾几何时，他们也像吉姆和德拉一样过着十分拮据的生活，但却觉得非常开心。有一阵子，丈夫利用下班的时间做了份兼职，偷偷攒了些“私房钱”，给妻子买了一枚最便宜的白金戒指，上面连一点花纹都没有，看上去十分简陋。
丈夫为妻子带上戒指的一刹那，妻子惊喜极了，给了丈夫深情一吻后，还把那枚戒指珍惜地看了又看。
这时候，丈夫觉得自己的辛苦没有白费，看着妻子的笑容，他心里也觉得甜滋滋的。
后来，丈夫因为能力突出，在公司得到了提拔，收入水涨船高，家里的条件也越来越好了。可是他们却再也找不到当年那种幸福的不得了的感觉，虽然丈夫给妻子买过好几枚贵重的钻戒，但妻子却总觉得还是那只素戒最好……
03 学一学“幸福递减定律”
看完这两个故事之后，我们不禁要问，为什么生活越来越好，幸福的感觉却越来越少，幸福究竟跑到哪里去了呢？
想要揭开这个谜，就要先学习一条心理学上的定律——“幸福递减定律”。它说的是物质能够带给人们一定的满足感、幸福感，这种幸福感在物质匮乏的时候会变得非常强烈，可当物质极大丰富之后，因为得到物质已经不再困难，我们能够获得的幸福感就会慢慢递减。
也就是说，幸福还在原地，它不增不减，不多不少，只不过我们感知幸福的能力发生了变化，才会变得越来越麻木不仁，甚至还会忽视幸福的存在，开始无病呻吟、怨天尤人。
美国的一位专家写过一篇题为《幸福为什么越来越少》的文章，其中有这样的段落：“假如你用铅笔和方格纸绘制一张第二次世界大战以来欧美民众生活变化的曲线图，你会发现所绘制的曲线多呈向上的走势：人均收入、‘实际’收入水平、人均寿命、住房面积、小汽车的人均拥有量、每年拨打的电话次数、每年旅行的次数、所获得的最高学位、智商分数等都在提高。然而，当我们转至人们的内心，幸福指数在近50年来没有任何增长，认为自己‘非常幸福’的人口比例自20世纪40年代以来一直在下降，欧美人拥有的一切都在增多，只有幸福除外。几乎所有的一切都变得越来越好，但人们却没有觉得更幸福。”
这段话完全可以用简单的几个字概括，那就是“生在福中不知福”。想一想，在我们身上是否存在这样的问题：我们每天都在羡慕着别人的幸福，却对自己拥有的一切视而不见，殊不知，在某个角落里，别人也正在羡慕着我们简单、平淡的幸福呢。
04 启动幸福感悟开关，找回身边的幸福
幸福不会逃走，也不会消失，但却很容易被我们忽视。
那么，我们该怎么做，才能重新找回身边的幸福呢？
第一，发现并欣赏幸福的瞬间。
很多人总觉得幸福是遥不可及的，但事实并非如此。幸福其实并不神秘，也不复杂，它常常会在日常生活的小细节中悄然显现，会让我们的胸中涌起一股幸福的滋味。
早上离开家的时候，和爱人的一个温柔的临别吻；白天坐在办公桌前忙碌的时候，收到了爱人发来的慰问信息；下班回到家后，孩子笑着向你跑来，和你紧紧拥抱；晚上一家人坐在餐桌前，一边分享着美食，一边讲述着白天遇到的趣事……
在这个时候，你的心一定是平静而温暖的，整个人会被一种微妙的美好氛围包围，这种感觉其实就是幸福，你要启动体内对于幸福的感悟开关，开始欣赏幸福，感悟幸福、享受幸福，你就会发现自己拥有的幸福居然有这么多、这么丰富。
第二，用苦难来衬托幸福的宝贵。
看过一个哲理故事，说的是日本的一位将军热爱美食，却渐渐对味道失去了敏感，平时吃蜜都不觉得甜。有位禅师告诉他能够为他调理味觉，但需要他先从事三天体力劳动。
将军半信半疑地接受了禅师的安排，早起就开始扫地、挑水、劈柴，忙得不亦乐乎。因为平时过惯了安逸的日子，身体很有些吃不消，可禅师就是不肯放过他，一再劝他要继续坚持。
终于，禅师在将军又饿又累、瘫倒在地上的时候同意让他吃半个馒头。将军饥不择食，拿起馒头咬了一口，竟然品到了久违的甜味……
故事里的将军，多像是那些生在福中不知福的人啊，因为日子过得太过舒坦，神经都已麻木，失去了感受幸福的能力。
想要治疗这样的幸福麻木症，就需要下上一剂“猛药”，让自己体验一下什么才是苦难。等到身处困难之中，便会真真切切地发现之前的自己是多么的幸福了。
第三，感恩爱人、家人赐给我们的幸福。
不会感受幸福的人，大多也是不懂得感恩的人。他们本来生活在幸福之中，却对他人的付出视而不见，长辈的关爱、爱人的怜惜、孩子的尊敬，他们通通不放在眼里，更不会觉得珍惜。他们无休止地抱怨着自己的不幸，而这只会让家人、爱人感觉心寒。
当爱人、家人彻底失去信心，不想再坚持下去的时候，幸福就会真地消失了。为了避免走到如此绝望的境地，我们必须时刻提醒自己，要对家人、爱人常怀感恩之情，要感谢他们的付出，并要积极地回馈他们真实的情感，唯有如此，幸福感才能长久保持。
05 “知足常乐”是幸福的钥匙
人们常说“知足常乐”，知足对于幸福来说确实非常重要。知足能让我们摆脱不切实际的欲望的束缚，会让我们变得更加豁达，变得更加宽容，变得更加洒脱，最终便会变得更加幸福。
当我们的心被外物搅扰，生出了太多不合实际的奢望的时候；当我们因为无法获得别人所拥有的东西，而陷入疯狂的嫉妒，对自己进行无休无止的自我折磨的时候，都应当提醒自己“知足常乐”，这样我们才会及时地清醒，并能够重新感知身边的幸福。
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