提示：本文共有 1101 个字，阅读大概需要 3 分钟。
陈海诺
黄金男模冠军
电线杆的逆袭，不鸣则已，一鸣惊人
最近小编在网上冲浪时
发现了一个宝藏男孩
从颜值到身材简直太养眼了
于是网上一搜小哥哥大有来头
中国首位黄金健身男模冠军
2018年获得西装先生冠军以及
最完美身材大奖
时尚博主、健身红人、品牌宠儿
他就是——陈海诺
但成为众星捧月的运动男神背后
陈海诺也经历了不少的艰辛和汗水
8年之前的他因为体型偏瘦
1米88的大高个才只有130多斤
经常被朋友们笑话像跟电线杆
刚开始的陈海诺并不以为然
甚至还有点以瘦为美
但随着对审美认知的提高
慢慢就意识到了自己身材的缺陷
以他的身高来讲确实缺少了力量感
为了不再成为朋友口中那个
“快要被风吹走的陈海诺”
他决定尝试利用健身改变自己
但刚走进健身房陈海诺就傻眼了
因为之前完全没有接触过健身
所以根本不懂那些器械，也不知道咋练
于是厚着脸皮跟健身房里练得好的大哥“搭讪”
那个时候他白天跟着他们锻炼
晚上就上网自学理论知识
练了半年之后，他的身材有了显著的变化
朋友们都说他是“电线杆逆袭了”
后来刚好遇上大学毕业
他毫不犹豫的便选择了继续在健身行业发展下去
虽然健身的日子并不轻松
但内心却得到了前所未有的充实和满足
于是他便一脚踏进了健身行业
首先就学习考取了专业健身教练认证
既然喜欢健身，那就一定要做专业
虽然慢慢在健身行业站稳了脚步
但新的问题又出现困扰着陈海诺
因为平时的他穿着偏时装
但大块头肌肉对时装并不友好
这对于喜爱时尚的陈海诺无疑是晴天霹雳
难道大块头就注定不能和时尚兼得？
当然不是了！！！
就在这时一位朋友点醒了他
健身种类多种多样，并不一定越大越好
对于健身也并没有固定的条条框框
利用自身的优势，塑造自己喜欢的形体
才是健身的终极自由
这番话让陈海诺突然醒悟
不是每个人都能练成健美大神
也不是每个人都适合大块头身材
拥有适度健硕的身材不也正是普通人所追求的
从单纯追求大肌肉
到雕刻自己每块肌肉的线条与美感
他找到了健身路上新的前进方向
谁都希望自己的成果能得到认可
陈海诺也不例外
为了检验自己的训练成果
他毅然参加了第十五届黄金联赛
这是陈海诺第一次以健身模特身份参加比赛
说不想得奖是骗人的
但这场比赛他并没有把奖项看得很重
毕竟是男模首战，吸收经验改善不足更重要
但没想到的是陈海诺一战成名
这个冠军是对他健身以来最好的肯定和认可
赛后的他一战成名，多了很多机会
但他依然没有放松自己
只要是没特殊工作安排
仍然保持每周5练
也经常分享运动经验和健康生活vlog
他希望通过自己的健身经历
让更多的人了解健身、爱上健身
因为这不仅仅是一项磨炼身体的运动
更是一项值得去拼搏的事业
人生没有白走的路
每一步都算数
今日的日积月累
早晚会成为别人眼中的望尘莫及
希望你我都能坚持读完一本书
坚持健身、控制好作息
做个自律而又自由的人
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“不鸣则已 一鸣惊人 网友眼中“最美好的肉体” 太养眼了……”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
