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文/苗妈说育儿
大家都知道挖鼻孔是一个非常不好的习惯也很不美观，即使明白不不好的习惯也还是有很多依旧“我行我素”挖鼻孔。这其中就包括了很多的孩子，而且这种行为很有可能会延续到成年。
从小爱挖鼻孔，长大后鼻孔变大
同事小刘就有这样的习惯，没什么事的时候总爱挖鼻孔。看着自己的“尔康同款鼻孔”，小刘自己说：小时候自己特别喜欢挖鼻孔，而且已经上瘾了。现在不挖鼻孔，整个人都完全不自在了，自己也知道这个行为不好，但是根本板不住。
那么，孩子爱挖鼻孔的原因有哪些呢？
鼻孔里有异物。许多孩子喜欢挖鼻孔，只是因为他们觉得不舒服，鼻子里有异物，这就是为什么孩子们想用手挖异物，这样他们的鼻孔会感到舒服。
情绪不安的表现。在很小的时候，孩子会用一些小手势来表达他们的不安。例如，一些孩子会拉衣角，一些孩子会不停地搓手，一些孩子会抠鼻孔。他们认为这可以减轻自己的焦虑和紧张，甚至有助于他们的学习，而且他们可以很快找到解决问题的方法。
孩子爱挖鼻孔，会有哪些影响呢？
影响健康。如果孩子有抠鼻孔的习惯，在抠鼻孔的过程中很容易通过手指将细菌带入鼻孔，导致鼻感染或炎症。鼻腔受鼻毛保护，经常抠鼻孔会破坏鼻毛阻挡灰尘和细菌的功能，降低对呼吸道的保护。
同时，挖鼻孔也会导致鼻粘膜血管受损，导致鼻出血，影响鼻腔保护。如果孩子习惯性地抠鼻子，很可能会引起鼻炎，这会对孩子的身体造成很大的伤害。因为鼻炎会使孩子的鼻子无法通行，严重的话也会影响孩子的智力，后果非常严重。
损害形象。如果在人前公然挖鼻孔，人们会认为这是非常不礼貌的。即使孩子有好的五官和好的形象，如果他们有抠鼻孔的坏习惯，他们的形象也会大大降低。所以即使孩子有抠鼻孔的习惯，他们也必须避免在公共场合做这种行为，否则会对形象产生很大影响。
那么，父母应该如何帮助挖鼻孔的孩子改正呢？
用温水清洗。如果发现孩子的鼻腔有分泌物，父母应该支持孩子用手指抠鼻孔。相反，父母可以选择用流动的温水清洗孩子的鼻孔。能有效缓解儿童鼻孔干燥，对儿童鼻腔有很好的保护作用。
使用棉签。父母可以将干净的棉签浸入温水中，然后轻轻插入孩子的鼻孔，用手指转动棉签。 这样，孩子的鼻腔会变得湿润，然后父母可以轻轻地按摩孩子的鼻子部分，这样孩子鼻腔里的异物就会被带走，鼻子自然会感觉舒服得多。
生理盐水。如果孩子的鼻腔里有较多的异物，而且还是比较硬的，父母可以帮助孩子选择生理盐水，通过生理盐水软化鼻腔里的异物，使异物能够及时排出。当然，如果孩子能够适应，他也可以选择鼻腔灌洗装置，可以直接取出儿童鼻腔内的异物，使鼻子感觉舒适。
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