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狄青字汉臣,汾州西河人。出身于农民家庭,从小便练习武艺,擅长骑马射箭。二十五岁那年,为征赋税事与村中人发生争执,他一气之下来到京城并被招募入伍。由于他身材魁梧、武艺超群,很快从骑御马直选为骑御散值。不久,因为触犯军规,被定为死罪。后来得到河南府范雍的帮助,才由死罪改为在脸上刺字。自宝元初(公元1038年)宋与西夏战争开始后,前后四年,他一共领导了大小二十五次战斗，收服西夏部族营帐二千三百多座,俘虏五千七百人,杀伤无数。但是在民间传说杨家将中，狄青一家是反面角色，他的儿子狄龙狄虎与杨文广争帅位，狄杨两家不和等，事实上，狄青却是如武穆岳飞一样的英雄人物。
在战斗中,狄青习惯披头散发,戴上一个绘着真武星君像的铜面具,与敌人英勇搏斗,使敌人丢盔弃甲。他很得陕西经略使韩琦、范仲淹以及经略判官尹洙等人的赏识,范仲淹还赠给他《左氏春秋》等书,告诫他说:“为将不知古今,不过匹夫之勇。”从此狄青努力读书,精研秦汉以来的将帅兵法,终于成了一个文武双全的人。
后来他被提任为马军副都指挥使,这是正五品,也算是高级官员了,但是他脸上还带着做士兵时刻下的字。不少人劝他,敷上点儿药,就能把字除去。他不但不这样做,反而用酒洗面,使黥文更加清晰。如今他做了官属二品的副枢密使,脸上那两行字仍未除去。宋仁宗亲下敕命,叫他除去,狄青道:“陛下不计较臣的出身门第,以军功把臣提拔到这样高的位置。我之所以会有现在的境遇,全是由于当初面上这两行字的激励。臣要把它留下来,使士卒人人知道,只要奋勇杀敌为国尽忠,多立战功,就能前途无量。”仁宗听了,不再勉强。
宋仁宗皇佑四年（公元1052年），广西的侬智高发动叛乱，宋朝派兵屡战屡败，无奈之下，听从了宰相庞籍的建议，派遣狄青前往平叛。皇佑五年正月，狄青率兵到达宾州，正好赶上上元节，狄青命令全军三天会宴，一定要通宵喝酒,让将士尽兴,狄青亲自举杯给各位将领劝酒,热热闹直到天亮才散。第二天,狄青仍是主角，土兵们划酒拳,行酒令,好不热闹。约二更天时分,狄青对身边的孙元规说“我到后面有事,先让孙将军替我喝。”大家只以为他累了,想去休息,并没想到别的,可是等了很久,竟不见他出来。孙元规叫人请了两次,都说片刻就来。孙元规仍未在意就等交错之间,不知不觉天就亮了。第二日传来消息说:“昨夜三更,元帅带着几百名卫兵士,占领了昆仑关。元帅命令大家过了关后再吃早饭。”众人听了,大声叫好,这位黥面枢密简直是高深莫测!
原来守关的叛军对城中发生的事看得一清二楚,他们看见狄青又是让士兵们体整又是大宴士兵三日,第一天闹了一整晚,第二天是上元佳节的正日,料想绝不会出兵了。他们毫不戒备,或是饮酒取乐,或是蒙头酣睡,甚至有的换上寻常百姓服装,入城观灯去了。狄青带了三百贴身护卫,悄悄摸上关去,将毫无防备的守关士兵打得落花流水,败回邕州。就这样,狄青轻而易举地拿下了昆仑关。
大军过了昆仑关,驻扎在邕州城外的归仁铺。正月十七日,侬智高率领军队迎战。狄青整顿将士严阵以待。他发布命令说:“谁不听命令而轻举妄动,立斩不饶。”侬智高的军队成三段阵,浩荡荡而来,每人右手持标枪,左手拿着一个大盾牌。远看去,如火一般地红云,气势非凡。前军右将孙节请求前去攻打，不一会工夫,五百士兵与孙节全都死在叛军枪下。依智高见了大胜一场,便指挥三个大三角一齐向宋军大营进通。宋军见自己伤亡惨重,不禁有些畏惧，狄青站在高坡上,看清了敌阵的变化,知道前面和两侧都锐不可当,万难突破,背后却是薄弱环节。他心里已拿定了主意,奔下高坡,跑到队伍中,接过指挥大旗向两边一舞,宋军两侧的骑兵已经明白他的意图,飞驰到叛军阵后,左军向右奔驰,右军向左奔,然后再恢复原位。如此穿插几次,来回奔驰,直把敌军得曝花缭乱,再也稳定不下来,就纷纷逃命去了。叛军前阵已抵敌不住,后面骑兵又不住向阵头推进。依智高知道败局已定,带领士兵抱头鼠窜。狄青见大获全胜,不容叛军稍有喘息,大旗一挥,全军将士乘胜追击。叛军是步兵,虽善于奔走,如何跑得过马。依智高刚奔入城,宋军骑兵随后就到了。
这一战,宋军杀敌两千二百多人,杀死依智高的党羽、亲属五十七人,俘虏五百多人。后来又把两千七百名叛军遣返回家,另外缴获大批其他金帛、杂畜。他还命人把黄师宓的头颅割下,挂在城门上。又回到战场,收拾了五千多具尸体,在城北隅筑成京观以示纪念。有人发现了一具穿金龙衣的尸体,认为一定是依智高,让狄青去朝廷那里邀请大功。狄青道:“怎能证明不是依智高找的替身?我宁可失去这份功劳,也不能欺骗朝廷。”后来查明,依智高果然逃到了大理。两年之后侬智高在大理被杀,其尸体由余靖送回京城。左军将领贾逵前来请罪,狄青和蔼地对他说:“我可不是那种呆板的人。你能见机行事,置个人安危于不顾,顾全大局,随机应变,取得胜利,是立了功,我怎能定你委。
平定叛乱后,狄青派人去禀报朝廷,等待准许班师回朝。今余靖办理所有民事和一些善后工作。他自己则和战士们共同庆贺,一点也不去考虑名利之事。这让战士们更加敬重他。
得胜还朝后，宋仁宗要封狄青为枢密使同平章事。庞籍说:“枢密同平章是使相一级的官,是武臣中最高的官职。当初曹彬灭南唐,太祖皇帝还不肯封他为使相。狄青不过灭了个依智高,万万不可给这样的高官。”仁宗道:“他原来已是节度使、枢密副使，再升一级这也是顺理成章的。”庞籍道:“不如在节度前加上“护国”两个字，级别在节度和平章中间。”仁宗依言。二月十二日,加封狄青为护国节度使、枢密副使,还让他兼任宣微南院使。
狄青虽做了枢密使,大臣们却容不下他,经常对他进行诋毁,恶语中伤。时间一长，皇上也不再信任他,并以“保全”他为借口,把他贬到了陈州。嘉祐二年他在陈州病逝,时年四十九岁。他死后被封为中书令,并得到了武襄的谥号，甚至高于岳飞的武穆谥号。狄青避免了两广割据,保证了宋朝疆土的完整，与南宋的岳飞一样,都称得上是杰出的人才。
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