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你是不是时常会觉得自己的生活一团糟,怎么理也理不清。其实,觉得生活一团糟,很可能是你不懂整理,包括整理自己的情绪以及生活环境等等。
有没有解决办法呢?当然!都在书里呢。
今天推荐的这几本书,只要你认真看,并且落实到实践中,一个月内就可以让你的生活得到翻天覆地的改善。
1、《怦然心动的人生整理魔法》
我的『人生整理』入门书,必须强推。
我们生活的环境,往往是我们精神世界的映射,你的生活一团糟就说明你的思维也是一团乱麻,所以说整理不仅仅是整理自己的生活环境,更是通过「整理」这门艺术来整理自己的思维、情绪等各方面。
《怦然心动的人生整理魔法》一本整理书,同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。
本书介绍“一旦整理,就不会变乱”的整理方法,教授按照心动的标准选择物品,按照先丢东西,后收纳的顺序,按照物品类别,进行一次性、短期、完善的整理等,使人通过整理找回人生决断力,找到最初的梦想,找到怦然心动的幸福人生。
2、《生出幸福的小小花种》
松浦弥太郎先生被称为“日本最懂生活的男人”,在这本书中他分享相当多如何养成好习惯、让人产生幸福感的方法。
书,是小小的一本。内容呢,也是浅浅动人的那种,松浦先生并没有过多地说什么大道理,只是很谨慎地分享一些日常生活中能够让人幸福起来的体悟。书中让我记忆最深的有 2 点:
①「洗手」舒缓情绪、排解忧愁的好方法。
用洗手来营造一种仪式感,借由这种仪式感来切换心情,规整情绪。所谓“付诸流水、既往不咎”,洗手就是把不快和郁闷通通冲走,每件烦心事都用崭新的手和心去解决。
② 成功的反义词不是失败,而是“不作为”。
想法只停留在脑中,而不去实践,那才是最大的失败。一旦有了想法,就立刻去尝试,不要在心里“妄自菲薄”,而是应该去认真地对待。
3、《Google》工作整理术
本书的作者是谷歌前首席信息官,这本书主要分享如何利用数字工具为自己的大脑解压,告别无序工作,并最终享受平和安宁的生活。
这本书中有很多细碎的浅显易懂的小 Tips,比如:不要花太多时间给信息归档,用的时候学会去搜索;在数字信息文档中加上关键词,方便日后检索;
对于工具性图书,我一直抱有一个观点:只要这本书有一句话对我有帮助,那就足够了。
而我从中学习到的是:及时标记注解。
“你正处于一种特定环境之中,或者正全神贯注于克服一个挑战,或者正集中精力处理一组信息,随后去做一些毫不相干的事情,这就是转换思维。你无法消除思维转换,但是可以减轻转换造成的影响。例如:随手给自己加上以后转换思维时需要参照的注解,这样思维转换更容易完成。”
4、《极简工作法则》
这本书的结构实在是很简单,作者分门别类地提到了在职场中需要遵守的 107 条法则,并对他们进行了简单阐述和总结,比如:如何管理个人精力、如何培养自信、如何建立自身优势等等。
从工作方法到仪态衣着,从人际关系处理到职业道德明析,这本书均有涉及。书中提到的绝大多数观点,都是值得在日常工作中去实践的。
而事实上,这些工作法则,在生活中也同样适用。
如果你在工作中能够做到有条不紊,在处理日常的生活杂事上也不会太过捉襟见肘。
5、《三行情书》
推荐这本书的原因很简单,美好的爱情可以帮助我们疏解紧张情绪,缓解压力,并带来持续使我们持续进步的动力。
本书收录了日本各年龄各阶层民众的 200 多份三行情书,书的简介实在是棒:柔软的,旧旧的,朴素的,家常的。洗过很多次之后干干净净、略有些褪色的。贴身的。有一点点接近于无的清香。」
收录的三行情书大都是生活日常琐事或简单的随性话语,上至六七十岁的老者下至几岁的稚童,都在用各自的方式诠释着他们对于爱的理解。
这样的书,偶尔读起来,确实很不错。温暖、柔软,让人心安。
6、《且将生活一饮而尽》
生如逆旅,一苇以航。
《且将生活一饮而尽》这本书我曾一口气看了两遍,尤喜欢其白描。说实话,老Fin(李座峰)不以文采见长,但此书的「炼字」境界实在是牛逼,寥寥数笔,就勾勒出一个活生生的人出来。
书中33个人物多为市井小民,家长里短用极凝练的文字表述出来也别有一番风味。
从这里,你可以看到人生的无常、社会的百态,既明白自己的平凡,又想起自己的一腔孤勇。
7、《在难搞的日子笑出声来》
这是大鹏董成鹏的自传。主要讲述 2004-2014 年的 10 年间,他奋斗与成长的全过程。
人呐,真的没有快速成长的捷径,有的只有一个平常人与自己的较量。大鹏知道,在这个世界上,有很多方法可以加速前进,但他依然选择用自己的方式,单纯,简单,缓慢地实现内心的每一个不甘心。
成功是一件极其痛苦的事情,在这个过程中无论身体和灵魂都将受到一遍又一遍的洗礼,而我们需要做的只是努力再努力,把洗礼进行的更加纯粹。
如果你现在的生活一团糟,姑且就把它当做是命运对你的考验吧。无论多难,都要在难搞的日子里笑出声来。
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我是@书荒菌,年读书过百本,专注好书推荐
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