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每个人的一生或多或少都会遇到一些磨难，有人选择自暴自弃，有人却选择面朝大海，春暖花开。
最近，英国一档电视节目《早安，英国》来了一位8岁小女孩索菲亚。她的母亲在她三岁时因乳腺癌去世，她选择坚强地活下去，并说自己如今感到很幸福。
节目中，女孩和她父亲一同讲述了伦敦慈善机构“遭遇悲伤”如何帮助她克服失去母亲后的孤独和孤立。
谈到她善良和有爱心的母亲时，索菲亚坚称，尽管她很想她，但慈善机构帮助她与其他失去父母的孩子建立了联系，并向她表明，她不是唯一一个处于这种境况的人。
观众们很快就开始称赞这个小女孩，有人说，索菲亚一次又一次的坚强表现赢得了她的心。
索菲亚说：“我的妈妈非常善良，非常关心我。我记得她曾经带我去上幼儿音乐课，给我唱童谣，给我读童话故事，带我去玩，我们玩得很开心。”
在母亲因癌症去世后，索菲亚的父亲阿西夫为她报名参加了这个慈善项目，以确保她永远不会感到孤独。索菲亚说：“这很有帮助，因为尽管我是班上唯一一个失去母亲的人，但当我参加‘遭遇悲伤’合唱团时，我觉得自己并不特殊。这太有趣了，因为我可以和其他和我有同样经历的孩子一起唱歌，这让我感到更快乐、更坚强。”
对此，一位观众激动地说：“多么可爱的小女孩啊，她鼓舞人心。她的微笑融化了我的心。”
另一位网友补充道：“我在比她大三倍的时候也经历过类似事情，但今天早上她还是教会了我一些东西。多么美丽可爱的微笑。”
第三位网友写道：“她的微笑可以照亮任何房间，她使我心软了。”
索菲亚的父亲说，慈善机构通过“唱歌和音乐”帮助索菲亚处理情绪。他说：“你无法预知这种悲伤，但我认为我们非常非常幸运。我们有很棒的家人和朋友在我们身边。”
他称赞了“遭遇悲伤”在女儿生命中扮演的角色，他说：“我认为索菲亚真的觉得音乐和歌声很有治疗效果，也很有趣。”
他接着表示：“我认为，当你失去一个人，而每个人都以不同的方式处理这类事时，会发生很多事情。对我来说，最宝贵的是她认识了其他人，所以她知道自己并不孤单。她有朋友，很多朋友。但是那种孤独是唯一的，我想要解决这个问题，而音乐就是一个很好的方法。”
是的，当遇到悲伤的时候，请不要放弃。努力走出心灵的枷锁，结交朋友，寻找生活乐趣，我们都能活得坚强与快乐。
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