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最近因为疫情原因，大家纷纷在家上网课，据说孩子、家长、老师三方集体崩溃，老师成了主播，家长成了班主任，而神兽依然是神兽，听课的姿势也各异，有的边吃泡面边听课、有的坐在马桶上听课、有的干脆直接睡着了，家长扮成学生在听课......
有人说网课没有仪式感，所以孩子们对课程也缺少敬畏感，也有人说网络影响了情绪，孩子们听课效果差，都是网络惹的祸，事实上在我看来，这就是典型的孩子专注力有问题造成的。
网络授课不适用于低年级孩子，主要原因是专注力问题
提起专注力这个话题，我相信一定是很多低龄孩子家长都头疼的问题，尤其是在最近的网课上，我自己孩子班级里，最让老师头疼的不是网络问题，而是孩子听课效果非常差，一节课老师有大部分时间是在维持秩序。
年龄较小的儿童，他们的注意广度很小，不能长时间地把注意力集中在某一个活动上，哪怕是自己很喜欢的事情，也很容易受外界干扰，难以抑制与任务无关的思维活动。
因此给低年级孩子上网课，老师又不能及时以面授的方式去“打捞”“回收”孩子的注意力，那就只能靠电脑旁的父母来控制，对于专注力不好的孩子来说，一堂课下来，往往是“母慈子孝”变成“鸡飞狗跳”。
在发展心理学中有一个现象叫做“选择性注意”，也就是说，当孩子的大脑和认知发展到了一定程度，会将注意力保持在与任务相关的信息上而忽视无关或干扰信息，按照这样的逻辑来说，上小学的孩子，必然比幼儿园的孩子更能专注于课堂内容。
但问题在于，在网络集中教授新课时，面对全新的课本内容和生字，面对全新的阅读技巧和遣词造句的模式，一二年级学段的孩子，本身他们选择性注意的能力还有待加强，在这个时候，有些孩子还是容易分心或者get不到重难点的。
如果是课堂当面新授，这个问题就可以通过老师的互动，得到很好的解决。
关于专注力的这些误区，很多家长都在犯。
经常会听身边有妈妈说这样的话：“我家孩子看动画片聚精会神，看一个小时都很专注。”因而这类妈妈往往认为，自己的孩子并不缺乏专注力。
事实上，这种说法本身就是对专注力的误解。以下几点关于专注力的误解，很多家长都在犯。
①孩子看电视、打游戏专注是专注力好？错！
专注力是指：对不是特别有趣味但又知道有责任去完成的任务，能够主动维持注意力。动画片和游戏等是快速不断切换场景的，拥有一个个层出不穷的点来吸引孩子。
当孩子在看电视或者打游戏的时候，大脑基本处于放空状态，是动画和游戏的光影切换牵引着孩子的大脑，这在心理学上是属于“被动注意”，而我们所说的注意力，则是属于“主动注意”，需要孩子主动控制自己的视线、思维和行为。
②孩子做事爱分心是专注力差？错!
加拿大一个专门研究孩子行为发育的网站speechtherapycentres显示，孩子专注力随着年龄增长而增长，每天大致提高2-5分钟。
比如3～4 岁孩子能集中注意 5-10 分钟左右，4～5 岁孩子能集中注意 10-25 分钟左右，5～6 岁孩子能集中注意 15-35 分钟左右。6 岁孩子，抽象思维开始萌芽，所以做事也具有了一定的目的性，所以，主动注意的时间会明显的增多。
也就是说，孩子大脑和神经系统尚未发育成熟期间，专注力差是很正常的事，千万别因此给孩子贴上专注力差的标签。
③孩子易受外界影响是专注力差？错
我家老大上网课时，老二一去打扰，两个人就开始愉快地玩耍起来，奶奶常常说老大专注力差，一点都受不了外界影响。试想一下，如果你拿着一本书，相比嘈杂环境，图书馆是不是更容易让人静下心来看呢？大人尚且如此，更何况是孩子。孩子们相比于我们成年人更容易受到外部因素的干扰，如果家中的环境是嘈杂的，孩子坐在一边心里肯定是难以安定下来的。
做这几件事的家长，是在拖孩子专注力的后腿。
我们前面说过，孩子的注意力发展是有一定的规律的，但也有很多孩子到了那个年龄阶段，却达不到科学分析的注意力集中的时间，那其实跟自己的父母及家庭环境是有一定关系的。想一想，拖娃专注力的这几个后腿，你是不是也做过？
①娃专心上网课的时候，打扰娃
有的家长担心网课不顺畅，一会儿过来问一下；有的家长担心孩子口渴，中途给孩子端来水或者水果；有的家长干脆坐在旁边跟娃一起上课，不停地解释给娃听老师在讲什么......这种打断孩子的做法，除了影响孩子的听课质量，还严重影响孩子的专注力。
②为免打扰自己，让娃长时间沉溺电视或者游戏
带娃是件很累人的事，尤其是这样的长假，很多家长为了不让孩子打扰自己，闲暇时间就放任孩子看电视玩手机，自己落得清闲。事实上，如果娃一旦习惯了这种“被动刺激”才去专注的状态，那么就很难专注于上课、写作业等“主动专注”的事情了。
③经常唠叨、提醒、斥责孩子
很多家长看娃上网课害怕娃不专注，于是守在娃的旁边陪娃上课，不停在旁边提醒、唠叨孩子，以为这样可以随时让孩子保持专注情绪，事实上，家长的这样行为恰恰是在打扰孩子，而且也会让孩子产生厌烦抵触紧张等情绪，从而在上课或者做事的时候，很难集中精神。
如何确保孩子在网课时保持专注力？
想要让孩子在上网课时保持持久的专注力，家长可以做到以下几点：
①做好提前预习网络授课受各方面的限制，毕竟不能像直面授课一样，孩子们对老师教授知识的掌握情况，能够第一时间以面部表情和肢体语言让老师捕捉到，而且受操作步骤及网络速度限制，很容易影响听课质量，所以家长一定要提前督促孩子预习新课。
对于低年级儿童，预习语文可以提前把课文读熟，在文中标注出课后需认和写的生字，也可以在文中用铅笔标注出自己不理解的部分，带着问题听课效果会更好；而数学，则可以先把要学的内容看一遍，小学数学很简单，解题思路和步骤书上都有，如果不理解为什么这样，可以让孩子列在纸上，上课的时候重点关注这一块。
②能让孩子用电脑就不要用手机屏幕越小，孩子们在上网课时看着图像或文字就越显吃力，时间一长就会眼睛容易疲劳。一天上课不用多，几个小时下来，很多孩子的眼睛就吃不消了，不仅伤害孩子的视力，更严重的是孩子们注意力会随着疲劳度上升而呈现注意力分散现象。
而且，现在的智能手机功能繁多，各个APP软件也用尽心思吸引用户，用智能手机上课，孩子不小心点进自己喜欢的游戏软件里，很容易就会把上课这件事抛在脑后了。
③课前给孩子调整最佳姿势在孩子上网课之前，家长一定要帮孩子把座椅调整成合适的高度和最佳的姿势，如果孩子的坐椅太高或者太低，抑或是家长不对孩子进行身体坐姿规范训练和教育引导，孩子很容易上课时趴在电脑桌面上，或者随意乱坐着，当孩子坐姿不规范时就容易开小差，做和听课无关的小动作。
④提前跟孩子做好心理建设，引导孩子清楚网络学习在校听课环境的不同孩子在课堂上课时，已经习惯于面对站在讲台上的老师，看着黑板或者黑板上镶嵌着的电视大屏幕，视野非常宽阔，且从视觉、听觉和身体姿态方面都非常舒适。而且，课堂上多人听课，孩子也容易受周围环境的影响从而及时规范自己的行为。
在上网络课时，则大多数时间依靠自我约束，因此，家长必须跟孩子提前做好心理建设，告诉孩子，在家里上课尽管老师不像在课堂上那样直观地约束你，但是老师相信你是有较好自控力的好孩子，能够管理好自己不乱动，并认真听课。
总之，培养孩子网络学习的好习惯，保持良好的专注力，需要放在课外时间进行，可以从生活中的小事来培养孩子的专注力，在孩子上课或者学习时，尽可能少干扰孩子，否则，家长干预越多，对孩子专注力的影响越大。
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