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生活中，有很多女人对五官和着装都不自信，可能小时候受到了家庭或者是成长的影响，她们总是逃避身边那些美好的事物，她们买衣服的时候会因为自己的身材不自信而放弃一件喜欢的衣服。她们迈不出最重要的第一步。其实不管是工作还是感情，拥有一颗自信的心是非常有魅力，你想相信，每个人都可以变成最好的自己，去过你想的生活，爱你最喜欢的人。在心理学的书中：一个不不自信的女人，才会常常说这三句话，尤其是第二个！
1、否认自己
她们在看上一件漂亮的衣服时，因体胖而否认这件衣服，其实也是在否认自己。很多没自信的女人，当有同事给她们拜托她帮忙时，她常常会觉得自己的能力不够，诸如：我不行，肯定会把事情搞砸的、我做不到、不行就去找别人帮忙吧”等等的话挂在嘴边。如果勉强答应下来，她们也总是处于十分焦虑的状态中，这种消极的心态陷入到不断的恶性循环中。一个女人想要让自己自信起来，首先不要有这种消极的情绪，只有坚信自己相信自己，才能迎难而上，成为那个最好的自己
2、他怎么可能会看上我
一个不自信的女人总是说：他怎么可能会看上我。不相信美好的事物会发生在自己的身上，明明喜欢一个人去不敢去表白，败在一句他怎么可能会看上我。很多女人常常没有安全感，向自己的闺蜜倾诉：他那么优秀，阳光，我一定不是他喜欢的类型，这是一种不自信的表现。爱情一定是纯粹而真挚的。一个能够自信面对感情的女人，她的魅力是散发着光芒，一个自信的女人她们通过努力学习变成最好的自己，相反一个不自信的人才会把自己关在房子里，逃避着现实逃避改面对的事情
3、讨厌自己
生活不自信的女人，她们常常对自己内心说：我好讨厌现在的自己、回忆以前做过最讨厌的事情，在这种阴影中总是走不出去。其实，每个人都是独一无二，每一个人都不是最完美，因为没有人可以做到最完美的自己，所以不要总是对自己的负面评价不断加强。久而久之，这种负面情绪只会给你带来某一种伤害。一个真正自信的女人，一定是不断突破自己，尝试用独立、乐观、快乐去面对生活。你的人生会更加的精彩
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