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二是应积极化。生活中有一种十分重要的潜意识心理因素,即暗示的反射作用。如玩扑克时,经常有一胜总胜、一输总输的现象,这就是人的暗示反射作用的结果。当人连胜的时候,会怀有“必胜”的信心;而连败时,心里总有怕输的念头。这种潜意识心理使得大脑中形成一种新动力定势,或保留你成功的模式,或保留你失败的模式。我们在学习中也存在这种类似的现象:有的人对自己充满信心,相信自己“很快就能学会”,有的人则缺乏信心,怀疑自己“根本学不会”——两种不同的心态,学习效果就大相径庭。前者属于积极的暗示,即使遭遇失败,也不当一回事,只把学得好的印象深深印在脑子里,结果可能很快就会了;而后者则属于消极的暗示,往往把失败的印象留在脑海中,这样学起来可能要花费很长的时间和精力。如果遇到困难,有消极心理暗示的人即使想到“绝对不要失败”,往往还是难逃“相悖意象”的法则。
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