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土豆别名洋芋、山药蛋、洋番薯、马铃薯等,我国主产区主要分布在西南山区、西北、内蒙古和东北地区,是从北到南普遍受大众餐桌欢迎的一种家常菜。
土豆的品种由于各地土质及气候不同,品种也不尽相同。去湖北宜昌旅游,在街头巷尾,人们会发现许多小摊卖一种油炸的圆形小土豆,好吃又十分好看。
土豆在北方,一般个头比小土豆要大得多,人们用它主要用来切丝或切片炒菜,或与豆角等其它蔬菜一起炖着吃,最流行的东北乱炖,一定少不了土豆,是大人小孩儿家家户户离不开的一道菜。而在湖北一些地区,却普遍种植一种秀珍小土豆。
据说湖北小土豆最出名的最正宗的在湖北的恩施地区,那里的农民每年都会种植许多土豆,由于地处高山富硒地区,所以他们种植的土豆也是富硒高山土豆,口感好,营养价值高,深受大众欢迎。
湖北小土豆的做法相对简单,一般去皮,然后煮成八成熟,油烧热,下锅炸成金黄色,再辅以各种调料吃。被炸成金黄色的小土豆里面是软软的,面面的,当地人喜欢,外观更加诱人,外地游客也都忍不住买来尝尝。
土豆适宜脾胃气虚者、高血压、动脉硬化患者吃,消化不良者不宜多食。在湖北一些地方的大街上、马路边随处可见卖小土豆的,比起北方的大土豆,别看它个头小,在景区,一般游客可花5元钱买到5个左右,价格远远高于炒菜吃的大土豆。
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