提示：本文共有 623 个字，阅读大概需要 2 分钟。
麦田又绿了，你吃过青麦苗吗？
小麦作为主食，我们天天吃。但青麦苗你吃过吗？清明前的麦苗最嫩，汁液最多，去田野踏青的时候，有没有揪一把青青的麦苗尝尝的冲动？很多城里人分不清麦苗和韭菜，因为春分至清明这段时间，田野里的麦苗无比肥嫩，长得青翠欲滴，不仅仅是养眼的风景，也是食疗上品哦！
蜂蜜青麦苗汁， 养生更养神
采摘新鲜麦苗，洗净，与水果一同打成果蔬汁，是春日养生不可多得的佳品，青麦苗汁口感清新，有青草的天然气息，喝一口，如同在清新的旷野里深吸一口气，那感觉美妙极了！加点蜂蜜，天然的青草味道中有丝丝清甜，喝一杯，令人心旷神怡。
药王孙思邈用青麦汁救人
麦叶治病是唐代药王孙思邈最早创立之方，历代名家都有医案纪实记载，收录于《普济方》中：唐代戊辰己巳年，肝病泛滥，殍尸遍野。药王孙思邈游医于鲁豫秦晋，身无法携治肝病之药，惜悯生灵，告知肝病患者，麦叶为入肝之品，加入通经疏络之大枣，能护肝、利肝。青能入肝，青出壬癸之水，肝毒可解，麦嫩芽叶汁普救了万民。”
青麦汁在日本早已风靡，日本人几乎人人都喝大麦青叶汁，麦汁被当做“抗癌卫士”，不仅能抗癌，还能改善体质的改善酸性体质，减肥效果也很好，很多年轻女性都日日饮用青麦汁，来瘦身减肥。
阳台花盆种麦苗，抗癌瘦身两相宜
如今，农田里的小麦都会撒农药防虫，从安全的角度看，自己在家用花盆或者水杯种麦苗最放心，麦子的生命力极强，给它一点水和阳光都能发芽，就能长出青青的麦苗，常喝青麦苗汁抗癌症抗衰老，还可以减脂瘦身，老少皆宜。
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“都吃过麦子 你吃过麦苗吗？殊不知青青麦苗竟能治病救人！”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
