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在心理学家看来，中年是一个摆脱性别刻板印象的年龄段。许多中年女性被迫面临各种危机从而学习从内在寻找力量。勇敢接受变化、解决中年危机的母亲成为了女儿更好的性别榜样。
最新的《冰雪奇缘2》上线了，虽然大家的评价不似上一部高，但是这个重视女性力量感的反传统童话仍然在刻板的性别文化中为女孩的成长带来新鲜空气。
新的一集讲述了艾莎从逝去的父母那里寻找魔法原因的故事。原来，母亲年轻时就是一个勇敢的女孩，她曾经救过父亲，并且敢于跨越种族矛盾和爱人结合，孕育出两个充满勇气的女儿——艾莎和安娜。
母亲常常以潜移默化的方式告诉女孩——成为女性意味着什么。
孩子不是石头缝里蹦出来的，他们的成长有很大一部分来自于对父母的认同。避免女儿成为刻板性别文化中的牺牲品，已经是时下许多接受过更开放教育的母亲们关注的热点。一个好消息是，来自心理学家的研究显示，能够比较好地解决中年危机的女性，更容易发展出年轻时被社会文化压迫的力量感，从而成为女儿们更好的模仿对象。
“女孩子年轻的时候，常被教导要压抑自己的自主性、忽略自己的需求、想办法照顾别人。这种心理上的钳制无异缠足。就因为如此，大部分女性只要稍有自主性，甚至稍稍表现出自我防御的态度，就会有罪恶感。这种害怕伤害别人的恐惧如果达到极端，就会让女性被困在受虐的关系中，无法自拔。”日裔美国心理咨询师艾伦·知念擅长用心理学理论来解读世界各地的童话，他发现，主人公为中年人的童话往往会颠覆经典童话中英雄救美、男强女弱的传统模式，女性开始发展内在的“男性”力量，变得更加果敢、自信，男性开始接受内在的“女性”力量，学着对关系敏感、开始懂得要照顾家庭。
艾伦·知念的作品擅长解读中年人的心理发展。
年轻人的童话在男女主人公从此过上了幸福生活中戛然而止，因为中年人鸡零狗碎的生活登场了。一个人照顾孩子、婆媳矛盾、婚姻枯燥无趣、困于围城还是出轨、生病死亡、公司裁员……中年女性在这些危机中痛苦，一部分女性选择了面对危机，放弃了年轻时信仰的自我观念，在这些危机中开始找寻真实的自己。
一位46岁的家庭主妇把大半生都奉献给了孩子和家庭，得了癌症后因为手术及时而和死亡擦肩而过。这一遭遇让这位女性开始反省自己的一生——原来我有那么多没有实现的梦想，我不需要把自己局限在家庭这个小小的世界里，外面的世界不仅广阔，而且远比之前以为的重要。她开始拿起画笔，学习小时候想学却无人支持的水彩画，并且成为了当地小有名气的画家。
一位40岁的女教师觉得生活抑郁，找不到人生乐趣。她勤勤恳恳做一个好母亲、好妻子，可是丈夫不愿意回家，孩子嫌弃她唠叨。在心理咨询师的帮助下，她发现从小只要想追求自己的兴趣，就会被指责自私、任性，父母、老师、社会上的各种声音不断地以或直接或间接的方式告诉她：要成为一个好女孩，就要为别人着想。这种利他思想深深地束缚了这位女教师的自主性，她变成了一个心理意义上的“睡美人”。在这个自我逐渐苏醒的过程中，女教师开始学习坚持自己的意愿，不再扮演顺从丈夫和孩子的傀儡。当她越来越清楚自己真正想要的是什么，她就变得越来越有力量，现在的她能够理直气壮地要求丈夫和孩子看见她的存在和主张，也能够坦荡地享受单位同事给予的重视和尊重。
在艾伦·知念看来，在大多数社会中，积极进取、追求自主的英雄式旅程都只有男人才能体验，中年带来的转变让许多女人开始了重新找回内心男性特质的征程。婚姻的失败让女人面临摆脱男人拯救的幻想，生育孩子也让女性更关注生命成长和教育发展，多年来生活和工作积攒下来的智慧让女性开始重新看待自身的力量。这些机会给了她们审视性别角色的刻板定义，放手去寻找自己的春天，继而发掘出休眠的力量和天赋。
这些中年女性有些重新开展新的职业规划，有些调整了自己精力的分配比例，尽管遇到种种困难和障碍，她们仍然努力克服苦难，走上成功之路。“这一方面来自现代女性主义的推波助澜，另一方面也是因为这本来就是人类原型心理的发展。维多利亚时代的女性，有很多到了中年以后，都会替自己再取一个名字；这些妇女在丈夫死后，依照惯例接管家族企业，而且往往能够扩大企业的规模，赚取更多的利润。在非洲和亚洲也是一样，女人只要到了中年，就可以逃开年轻时所受的社会与性别禁忌的束缚，不再困于家中。中年妇女也往往在政治上扮演相当重要的角色：新西兰毛利族的中年女性，就带头倡导原住民精神传统的复兴，进而造就了毛利文化的复兴风潮。即使是在父权传统十分稳固的国家，这种中年女性重拾权力的现象也时有所闻。”艾伦·知念表示。
艾莎在对抗和驯服中掌控了冰马，象征着女性驾驭内心代表了自主、独立和魄力的“男性”面向。
在荣格的理论中，阿尼姆斯象征了女性的“男性”面向——自主、独立和魄力。当女性不再畏惧内在的自主性时，阿尼姆斯就会变成协助女性成长的力量。仿佛《冰雪奇缘2》中那匹桀骜不驯的冰马，在艾莎的勇敢无畏以及智慧中被驯服，成为了充满美和力量的座驾，带着艾莎驰骋更广阔的世界。
中年充满了琐碎的生活真相，个人失败、婚姻冲突、家庭悲剧在这个年龄段尤其触目惊心。它迫使不那么老又不那么年轻的男女们进行自我反思，克服怀疑和矛盾，最终发展自己、疗愈自己，同时又将智慧传承给了下一代：中年妈妈们以不断迎接成长的姿态成为女儿更好的性别榜样。
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