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再过几天，端午节就是我们的传统节日之一，他与春节、中秋节、元宵节、清明节齐名，每个节日都有不同的习俗，比如中秋吃月饼，元宵节吃元宵，春节吃饺子团圆饭，这些传统节日有传统美食，南北差异明显。说到端午节，差别很小，都是吃粽子，吃咸鸭蛋，其实我们桌上有许多的食物，这也是端午节必须吃的，他是的主角艾叶巴巴，又称艾叶青年团。端午节就要到了，除了吃粽子外，别忘了吃这种好吃的，鲜甜软糯，特别适合女性。
说到青年团，你并不陌生，许多蛋糕和超市制作了现场蛋糕，他的颜色是绿色的，尝起来很软很粘，以前，我不知道他是什么做的，事实上这是端午节必吃的美味佳肴艾叶，主材料是艾叶，他最著名的是在湖北蕲春艾叶中广泛种植，艾叶可用于泡脚，也可用于煮鸡蛋等。新鲜的艾叶也可以用来制作艾叶Baba，多余的可以挂在门前驱散毒素，寓意今年不会有疾病和灾难。
一般来说，农村地区的小伙伴长满了杂草，叶子被用作食物，用艾叶制作美味的食物非常简单，适合端午节吃，你知道艾叶青年团的做法吗？让我们详细谈谈。
[艾叶共青团的具体做法]
准备一些配料：艾草150克，薄荷叶20克，糯米粉，米粉120克，豆沙馅350克，少量水，其他。
烹调的第一步：先把艾草的根茎去掉，用水冲洗艾叶，把艾叶放在水煮上几分钟，然后放入冷水，取出并排水备用。
烹调的第二步：先把嫩薄荷叶拿出来，用搅拌机把艾叶和薄荷叶打成泥，加入少许水，搅拌一会儿。
烹饪第三步：准备好一碗，加入艾叶果汁、糯米粉和粘性米粉唤醒20分钟左右。
烹调第四步：将面团切成小块，准备一些豆沙馅，分成20克。
第五步：将面团铺成一个平面，加入一些豆沙馅，捏紧面团，将面团搓成圆形。
推荐：艾叶是一种野生草本植物，艾叶具有很高的治疗价值，艾叶被制成绿球，更是美味，味道很好。艾叶含有一些微量元素，有助于去除体内的寒毒，祛风除湿，有效抵抗细菌的作用，并能产生饱腹感，女性吃暖宫驱寒、活血补气，让你的身体暖和起来，尤其是女性应该吃这种美味的食物。
艾叶是一种非常常见的中草药，可用于泡脚，具有很高的药用价值，艾叶还可制成各种美味佳肴，端午节期间，不仅要知道吃粽子、换一换、老少皆宜，而且糖尿病患者应少吃，避免高血糖。
如果你用这种食物吃艾叶，你的家人都喜欢他，你学过艾叶青年团的做法吗？（以上图片来自网络）
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