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这种馅的饺子睡觉后会很馋 清爽开胃 营养健康 每天吃是不够的

时间:2017-11-04

我们经常吃饺子:韭菜蛋饺子,猪肉饺子,海鲜饺子等等,但是这种馅饺子,肯定很少有人吃过,爱吃一次!清胃脾脏,营养健康,每天吃不饱!准备的配料有:

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前言:饺子馅开胃、爽口、营养、健康,我每天都吃不饱!

现在是每年到这一天,各地的人都会有吃饺子的习惯,尤其是北方的朋友,对饺子的热爱是很深的。我们经常吃饺子:韭菜蛋饺子,猪肉饺子,海鲜饺子等等,但是这种馅饺子,肯定很少有人吃过,爱吃一次!清胃脾脏,营养健康,每天吃不饱!

准备的配料有:黄瓜、鸡蛋、鸡精、盐、香油、食用油、面粉、水、葱等。

具体做法如下:

第一步:首先选择一些比较新鲜的黄瓜,枯萎或长期保存的黄瓜最好不要选。

选了新鲜黄瓜后,我们需要把他洗干净,用刀把他切成碎片。

第二步:将切好的黄瓜丝放入一个大碗中,撒上适量的盐,然后放在一边腌十分钟左右,之后,准备一块干净的纱布,用纱布挤干包住腌黄瓜丝。

因为黄瓜在盐水中浸泡后会产生大量的水分,所以我们应该把水挤干放进去,这样馅料才会好吃!

第三步:继续准备一个干净的大碗,把三个鸡蛋打在碗里,用筷子把鸡蛋打碎,然后倒入一点水搅拌均匀,然后把油煮开,待油温过高后,将蛋液倒入锅内,将蛋液煎入蛋饼中,再用抹刀将蛋饼打碎。再装入备用。

第四步:将准备好葱洗净,用刀将其切成葱段,然后将黄瓜丝、鸡蛋和青葱放入大盆中,加入适量的盐、鸡精和香油,用筷子搅拌。

第五步:准备面团和包饺子。如果你不想做面团,你可以去超市买饺子皮。

取一大碗,倒入适量面粉和水,用筷子将面粉和水混合,拌成絮状面粉,再揉成光滑的面团,揉好后,把面团揉成条状。

第六步:将面团揉成长条状,然后用刀将其切成大小均匀的大块,再用擀面杖擀成厚厚的饺子皮。

第七步:准备好包完饺子皮,就可以直接开始包饺子了,先把馅料放在饺子皮中间,再把馅料放在一起包饺子。

第八步:饺子包好后,取出锅内烧开水,加一点盐,把饺子放进凉水锅里开始煮,这样煮好饺子就不会粘在一起破皮了。然后用抹刀搅拌并盖上煮饺子。

第九步:锅盖煮沸后,打开锅盖,加入少许冷水,继续煮饺子,水饺浮起后即可上桌!

按照以上步骤,你可以快速地做美味饺子!这种黄瓜蛋馅的饺子最适合在炎炎夏日食用,他不仅可以清热解暑,还可以帮助我们开胃下饭和增加食欲,经常吃这种饺子对我们的身体有好处!

同时,我要提醒大家注意以下几点:

首先,我们切碎黄瓜后,不要忘了把黄瓜泡在十分钟里,这样可以杀灭黄瓜中的水分,防止馅料中水分过多,吃起来不舒服,可能被烫伤。

第二:我们包饺子的时候,记得先把锅子冷却一下,然后再加盐,这样煮饺子就会出现锅粘或破的情况!

好吧,以上就是小编就来和大家分享黄瓜蛋饺子馅的做法,感兴趣的朋友也可以在家里自己动手做这样一道菜,好吃,不油腻,感觉好的朋友给小编的关注或表扬,也可以收藏这篇文章,与更多需要的朋友分享!谢谢您!

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