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武汉：晴天到多云，最高气温：31℃, 最低气温：19℃，偏北风转偏东风2到3级。中心城区：最高气温32℃，最低气温20℃；
湖北：全省晴天到多云。偏北风转偏东风2到3级，最高气温：大部地区30-33℃，最低气温：大部地区17-20℃；
◎省委书记蒋超良看望慰问老英雄张富清，“您的事迹，让我深受感动！”；
◎数百战友泪别杨睿，公安部发来唁电，武汉市领导称他是爱岗敬业典型;
◎让世界共享美味，潜江国际龙虾节明日将飘香开幕；
◎武汉三家燃气公司新推蓝牙卡，天然气充值再不用圈存了；
◎女子抢夺公交车方向盘被判刑三年，法官提醒：今年起此类危害公共安全行为一般不得适用缓刑；
◎2019黄家湖龙舟文化节昨日盛大举行：湖面上，百舸争流劲桨翻飞；
◎初次约会，八旬爹爹就被表白。儿子疑心，尾随出门一探究竟，原来是个骗婚女；
◎习近平开始对吉尔吉斯共和国进行国事访问；
◎甘肃省出台意见，明确到2020年，所有村形成务实管用的村规民约，抵制高价彩礼等问题；
◎由于秋冬季大气污染防治不利，保定、廊坊、洛阳、安阳、濮阳、晋中6市主要负责人13日被生态环境部约谈；
◎中国民航局13日明确，部分波音737飞机恢复运行前，安全问题必须解决；
◎11日，成都大熊猫基地诞生一只体重42.8克的雌性幼仔，这是目前全球最小的大熊猫幼仔，目前生命体征比较平稳；
◎山东梁山县6名学生因酒店电梯故障错过高考外语考试，当地招办13日表示，将尽力为学生提供补习复读便利；
◎朝美首脑新加坡会晤满一年，特朗普称收到金正恩来信；
◎巴西今年登革热死亡人数接近300人，为去年同期三倍；
◎章莹颖案证据:嫌犯作案后买下水道疏通剂和垃圾袋；
◎硬核产妇！非洲女子产后半小时病床上参加3门中学毕业考试；
◎作为我国资本市场的一项重大创新，科创板13日在上海正式开板；
◎上海证券交易所资本市场服务西部基地落户成都；
◎根据《中国居民膳食指南》推荐，一般人群每天应摄入谷薯类食物250～400克，其中全谷物和杂豆类50～150克，薯类50～100克，也就是说，粗杂粮应占主食的1/3左右；
◎错误的烹饪方法会让主食营养大打折扣。不要过度淘米，反复搓洗会使米粒外层营养丢失；煮粥别加碱，用酵母发面而不是小苏打；少用油炸、煎炒等方式制作主食；
来源：网络
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