提示：本文共有 1414 个字，阅读大概需要 3 分钟。
黛咪·巴比（Demi Bagby）是来自美国圣地亚哥的美国CrossFit运动员和健美运动员。然而，一场事故使她的余生都要坐在轮椅上，但她的性格力量使她不屈服命运的嘲讽。结果，她在社交媒体上一举成名，并通过转型成为一名强大的CrossFit运动员而激发了世界各地的许多人。
现在，黛咪希望通过传播自己的信息在他人的生活中产生积极的影响，有很多方法可能会出错，但是在末的头脑中只能有一种方法，你必须知道自己会成功，一旦获得成功，你将势不可挡。来和一只肌看看她的坎坷健身路。
改变生活的事故
黛咪于2001年出生在圣地亚哥，从那以后她就在这里度过了自己的一生。她从小就热爱运动，并定期参加足球和啦啦队。然而，在2014年，来自黛咪的欢呼的跳跃，导致她摔跤伤。结果，医院诊断为瘫痪，面临无法再走路的可能。
黛咪被毁了，对她的信心大为打击。因此，她当啦啦队的日子一去不复返了。
在恢复期间，黛咪对CrossFit和健美操运动员很是着迷。此时，黛咪向自己发誓，如果她能够再次行走，那正是她想参与的运动。回顾这一刻，黛咪看到了网上人们做CrossFit，健美操以及所有这些有趣的锻炼方式的视频，并且告诉自己，将决心每天生活下去，每天学习新事物。
黛米进行了艰苦的奋斗。她赢了。证明所有医生说她永远不会走路的医生都错了。经过奇迹般的转机，黛咪在受伤一年后终于能够开始追求自己的CrossFit梦想。正是在这一点上，黛咪开始进行体重训练，以建立自己的梦想体质。她很快开始进行力量运动，例如引体向上锻炼身体。
但是，她在此过程中遇到了障碍。事情并没有像她最初那样顺利，她无法进行某些锻炼。但是由于她的决心，她最终有可能开始进行更高级的动作。从那时起，黛咪的健身激情就空前高涨。她将这种强烈的动力感作为不断前进的绝好机会。
如今黛咪克服了可能改变生活的事件，成为世界上许多人的灵感。在此过程中，她还成为社交媒体名人，并成为CrossFit运动员。在努力在CrossFit中成名之后，黛咪能够在2016年的年龄组中名列全球第23位。这一结果为她提供了在CrossFit事业中脱颖而出的平台。
一旦她达到健身目标，这便成为黛咪的积极影响他人实现自己目标的榜样。她想向人们表明，谁都可以像她一样克服前进道路上的任何障碍。
训练
黛咪进行多种运动以保持苗条的身材。这包括健美操，杂技，瑜伽，跑酷，举重和冲浪。能够执行这些证明她是一个坚定，热情和专注的人。
营养
黛咪的目标是保持身体苗条，以便在进行CrossFit和健美操锻炼时表现出色。为此，她遵循围绕以下几种食物的饮食习惯：复合碳水化合物、瘦蛋白、健康脂肪、水果、蔬菜。
偶像与影响
在整个康复期间，黛咪受到了许多CrossFit和健美操运动员的启发，包括克里斯蒂·埃拉莫（Kristi Eramo）和弗兰克·梅德拉诺（Frank Medrano）。她的灵感来自于他们能够执行的锻炼，这使黛咪希望跟随他们的脚步。
但是，正是黛咪的积极精神态度使她得以不断前进-在健身事业中不断达到新的高度。从那时起，黛咪开始在网上激励她的追随者，并一路实现自己的所有目标。
我们可以从黛咪中学到什么
自从黛咪全面投入健身之旅以来，它已成为许多人的灵感来源。她遭受了严重的伤害，使自己瘫痪的折磨，但并没有阻止她追随自己的梦想。你可能距离实现目标还有很长的路要走。但是，只要你尽力而为，就可以像黛咪一样在可以走得更远。
想了解更多精彩内容，快来关注一只肌爱生活
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“轮椅女孩健身的故事 不服输的性格成就了她现在的样子”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
