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作者:宝宝知道育儿风向标
最近就总有科学育儿的粑粑麻麻问老胡,说,我自己本人非常阳光,积极乐观,为什么我的孩子却总是哭哭啼啼的,胆子小小的?
哭和笑都是释放压力的过程,无论是谁,这是个非常自然的过程。为了孩子的心理健康,真心应该允许孩子自由的哭泣,大人所能做的只是接纳这种情绪,帮孩子把这种感受表达出来,但又保证不受到孩子眼泪的胁迫。
能听懂孩子哭泣的原因,是新手妈妈修炼养育技能的一部分。
通常孩子的哭泣就是以下几种原因之一:
1.婴儿哭是因为那是他唯一的沟通手段。他哭,可能是要说,他饿了,他尿了,他困了,他身体不舒服了等等。
2.幼儿哭可能是因为他感到无能为力,他希望引起关注,他想要体验权利或者报复的感受等等。
3.还有就是因为某种情绪的作用,因为感到了失望、愤怒、沮丧等等。
4.还有就是孩子天生敏感,很容易就哭,这可能仅仅只是表达自己的一种方式,并不包含更多的需求。
你看,爱哭的小孩其实也只是因为他有话要说而已!
那怎样帮助爱哭的小孩沟通呀?
老胡来支招啦:
1.让孩子坐在你腿上,问他:你愿意告诉我发生什么事儿了吗?然后,静静的倾听。
2.当你的孩子说完之后,你要忍住,一定要忍住,不要说教、解释、试图帮孩子解决问题,这个真挺难,我经常克制不住的出手帮忙。正确的做法应该是,继续引导,问孩子:还有吗?
这个问题往往引导孩子讲出更深层次的感受。
3.过一段时间后,孩子已经恢复平静了,要问孩子,咱们一起想想办法吧,看怎么解决这个问题?大多数时候,并不需要什么解决办法。其实孩子这个时候只需要安慰、得到关注和认真对待而已。
4.当遇上孩子怒气冲冲,对你缺乏尊重,不愿意讲话是时候,你要说:不用压抑自己的情绪,你可以哭出来的,你要允许自己感到难过,如果你想和我谈谈,就来找我。然后,你就可以离开一小会儿,但是注意保持对孩子的观察。
5.和孩子聊的时候,你其实更多的是用倾听的方式,及时的给予回应,嗯,啊。然后要允许孩子自己想出解决的方法,除非他求助。
当孩子讲出自己的感受的时候,可以认同并接纳了孩子的感受,让孩子感到被尊重,被重视。
小家伙,其实我懂你的,我知道你只是在需要一个人来倾听你的声音。
为了加深新手爸妈的理解,我再补充讲一个发生在幼儿园的故事吧!
小雨非常喜欢幼儿园,每天放学家长来接的时候,总是不愿意离开,在滑梯上滑来滑去,在小房子里面钻进钻出。
这一天小雨妈妈因为和朋友约了吃饭,急着要把小雨送回家,想马上带着孩子走,可是小雨不愿意,于是大哭起来。
咱分析一下,小雨哭是因为感到委屈,潜台词是平常都可以玩,为什么今天不可以玩儿,或者也保含着抗议,我就是要玩。
小雨妈妈马上意识到自己的处理有些急躁了,于是展开沟通对话。
来小雨,坐在妈妈身边,我们聊聊。
小雨为什么要哭呀?
小雨说,我不想回家,我要玩儿。
妈妈说,还有吗?
小雨说,家里没滑梯,没小朋友。
妈妈说,滑梯工作了一天,也会感到疲劳的,滑梯是小雨的好朋友,小雨可以让好朋友休息一下吗?
妈妈又说,咱们再玩儿3分钟,然后就让滑梯休息,小雨和妈妈回家好吗?
小雨点点头,跑向了滑梯。
3分钟后,妈妈带小雨回家了。
小雨妈妈好聪明呀!一般的妈妈肯定是跟孩子说,妈妈一会儿还有事儿,今天没空陪你玩了。
要是孩子不肯走,很可能遭到一顿狠批,还有挨揍的风险!
站在谁的角度思考,这个很关键呀!
科学育儿粑粑麻麻,爱哭的孩子,你能懂吗?
来科学育儿,我们一起实践科学育儿!
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