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家长们都希望自家孩子能有一个好身体，非常重视孩子的营养问题，为了让孩子长高，从小就让孩子喝牛奶。但是很多家长至今还不知道，市面上有3种牛奶是"牛奶中的地沟油"，孩子长期喝不仅不会更健康，反而会营养不良。
小吴希望儿子长得比自己高，所以给儿子从小就买了各种奶，为了给儿子补钙，小吴把号称有营养的各种奶给儿子买了一箱又一箱，儿子喝奶几乎没断过，每天早餐都要喝一袋。
但是小吴越来越觉得不对劲了，儿子小学毕业的时候，和同龄的男孩比起来矮多了，而且还有些瘦，于是小吴就带儿子去医院做检查。
这一查却查出小吴的儿子营养不均衡，缺很多种微量元素，身体处于亚健康状态。
导致小吴的儿子发育不良的罪魁祸首，其实就是这些长期饮用的"牛奶"，它们很多都是打着牛奶旗号的"饮品"，其中牛奶的含量非常低，甚至只是奶味的饮品，不含牛奶。
但是很多父母喜欢买给孩子，并不清楚里面的"坑"，反而坑了自己的娃。
这3种奶饮品没什么营养，还含有大量的添加剂，家长要注意了。
1. 优酸乳
优酸乳这个名词中的"乳"并不等同于牛奶，而是指牛奶含量在35%，蛋白质含量不低于1%的饮品。
它只能偶尔被当作饮料来喝，营养价值非常低，更不能代替牛奶让孩子天天喝了。
2. 早餐奶
早餐奶中的奶味，是用香精、添加剂等物质调和出来的，有的早餐奶给人一种错觉，让人以为它是用花生和牛奶作为原料做出来的，其实这种饮品中的奶含量非常低，并且里面也没有花生的营养，那些口味都是用香精调制成的。
3. 复原乳
复原乳可以简单理解成是用奶粉勾兑出来的，原本的工艺对营养成分损害不大，但是一些不良商家会往复原乳里添加更多的香精、糖精，让孩子更喜欢喝，反而对孩子身体不好。
父母为了让孩子健康成长，经常愿意花大价钱买商品，只要对自家孩子好、有用，父母都愿意掏钱，也正是这个原因，导致很多商家打着对孩子好的旗号售卖一些没什么价值的商品。
因此父母在给孩子买东西的时候，要理性消费，不要随意相信宣传词的引导。
另外在给孩子买东西的时候，还要注意一些细节，更要懂得一些小技巧。
1 可以先自己进行试用
一些劣质饮料口味很甜，糖精和添加剂加得太多，很不健康，但是很多孩子喜欢这种甜，经常嚷着要买。还有一些辣味的零食用辣椒素，孩子吃了之后肠胃会很难受，嘴里有异味。
父母在给孩子买零食之前可以先进行试吃，成年人可以比较明显地尝出添加剂味道，吃出食物里有明显的化学物品味道的话，就可以避免让孩子"中招"。
2. 注意查看生产日期
一些比较新鲜的食物保质期比较短，奶制品更是如此，在给孩子买食品的时候一定要注意查看生产日期。
越近的就越新鲜，保质期短的食品添加剂较少或没有，可以选择买这些食品给孩子吃。
3. 不要贪小便宜
一般情况下，食品和药品如果离过期日子近了，店家会选择把这些商品进行打折处理，很多贪便宜的父母看到打折商品就很激动，却无意间买了快过期的食物。
还有一些打折的商品，可能是因为买的人少，存在商品质量不佳等问题，有的是一些不知名的商家的劣质商品，如果贪便宜买回来，很可能就要"踩坑"。
家长平时在给自己购买商品的时候，如果不注意这些小细节，可能都要被"坑"，买到不好用的商品或者不健康的食物，所以在给孩子买东西的时候更要加倍注意了。另外家长也可以多关注一下食品方面的新消息，避免买到被曝光有问题的商品。
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