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哈喽大家好，欢迎来到超时间解馋坊和我一起聊美食。俗话说得好民以食为天，吃是生物的本能，好好吃饭用心生活比什么都幸福，所以我们一定要好好吃饭，只要胃充实了，自信也会满满哦。黑芝麻加2个鸡蛋，营养补钙助睡眠，头发黑亮气色好，美容养颜。
最近总是熬夜，感觉白头发都长出来了好多，这个时候一定要多吃一点黑芝麻，50克黑芝麻里面打两个鸡蛋，把芝麻和鸡蛋搅拌均匀，我这个是熟芝麻，如果是生芝麻就把它放进锅里炒一下，搅拌均匀之后放进料理杯中，再放半碗清水，加成芝麻糊，碗中准备100克普通面粉，100克荞麦面粉，方三克干酵母，用较好的芝麻糊和面，搅拌成这样的大面疙瘩，上手揉成面团，揉成这样光滑的面团，盖上一层保鲜膜发到原来的两倍大。
趁这个时间我们来准备一点馅料，今天我准备了两种馅料，一种是孩子爱吃的红糖馅，一种是老妈爱吃的蜜豆馅，先放在一旁备用，看现在面已经发好了，放在面板上再揉一下，给排一下气，揉好后搓成长条，把它切成大小相等的面积，取一个面积柔圆，然后摁遍，再放上一勺红糖馅，然后再给收一下口，再揉圆，这样就可以了。
馅料我们可以选择自己喜欢的各种馅料都可以，接着把锅中铺上一层叶子，这个叶子是山上采来专门蒸面食用的，把面条放上去，先不要开火，盖上盖子，静止10分钟，10分钟后大火烧开转中火蒸15分钟就行了。时间到关火，先不要打开盖子，再焖5分钟。
黑芝麻这样做出来香甜鲜软，我们掰开一个看一下，里面是香甜好吃的蜜，红豆做法也非常的简单，虽然看着黑乎乎的，但是吃起来非常的香甜。今天的分享到此就结束了，如果你喜欢我的作品记得点赞收藏、转发哦，我们下期间吧，拜拜。
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