提示：本文共有 738 个字，阅读大概需要 2 分钟。
城市嘈杂的声音、刺眼的光线让你晚上睡不好觉吗？你并不孤单。澳洲研究发现，光害同样会影响鸟类的睡眠品质，居住在城市的鸟类在追求一夜好眠上可能更为困难。
在《Current Biology》期刊新论文中，拉筹伯大学和墨尔本大学的团队利用微型传感器测量了澳洲喜鹊和家鸽的大脑活动，根据团队的说法，这是第一次有研究实际测量野生生物对人造光的神经反应。
研究发现，澳洲喜鹊和家鸽的平均睡眠时间为10个小时，当环境中有都市夜间情况的光照时，两种鸟类的睡眠情况都明显受到影响；不只是白光，甚至是许多人认为对睡眠更友善的黄光，同样也影响了鸟类的睡眠品质。
快速动眼期（REM）和非快速动眼期（NREM）的睡眠都受到影响，但又以REM睡眠下降的幅度更为明显，同时相比关闭灯光，光照下的睡眠更为零散，即使白天更常小睡也无法从中恢复。
除此之外，根据物种不同光线影响也有些许区别；比起黄光，澳洲喜鹊在白光下失去更多非快速动眼期睡眠，家鸽则无论在哪种光下，都会失去近4小时的睡眠时间。
就像人在睡眠不足时会恍神的情况一样，睡眠丧失同样也导致两种鸟类在觅食、对抗猎食者和寻找伴侣上都出现一些失常。研究人员认为，仅仅通过控制光线并测量睡眠时间与睡眠行为，就能发现如此多的差异影响，显示都市的夜间光线强度确实会破坏鸟类的睡眠。
由于实验是在鸟类无法避免光线的情况下调查了光害的情况，团队承认，目前还无法确定居住在都市的鸟类是否已经习惯在夜间采光处休息，或者还是会尽可能避开强烈光照的区域。
但值得一提，研究爬行动物的研究人员也提出类似的论点，显示不仅是人类，对于居住在都市中的动物来说，光害同样也不利于睡眠，进而影响日常生活。
如果下次看到一只鸽子走得东倒西歪，别怪它，它可能只是昨晚没睡好觉。
（首图来源：pixabay）
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“不只是人类 光害也会影响鸟类的睡眠品质”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
