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孩子们都喜欢吃薯条和薯片这一类的东西,可是薯条薯片作为油炸食品,往往是不太健康的。可是孩子们又喜欢吃,怎么样才能够既满足孩子们的需求又能够促进他们的身体的发育,不影响他们的身体成长呢?
这一个难题,我想应该困扰了很多的妈妈们,就像我家里有两个孩子,但是孩子都非常喜欢吃薯条薯片。就算是较大的那个孩子今年已经十岁了,也是爱吃得不得了。所以为了尽量将危害降低,我决定自己在家炸薯条,这样孩子们又能够吃到自己想吃的薯条,还吃得更健康,妈妈们也看着放心。所以,我就稍微的说薯条是咋做的!我相信这道菜的推荐肯定满足了每一个妈妈的需求。
食材准备方面就非常的简单了,土豆,盐,淀粉,还有番茄酱。制作过程:第一步,把准备好的马铃薯洗干净,然后扒皮,然后用刀切成条状或者是片状。但是注意切的时候不要切得太细,因为如果切的太细的话,炸的时候就碎掉了。所以尽量把薯片条切得粗一点,这样的话,如果刀法不好的话,那就是幸运了!
第二步,当我们把土豆条切好之后,可以先放水里面泡一会,接下来洗一下。主要是把土豆里的淀粉洗掉。为了将土豆里的淀粉彻底的洗干净,所以可能要清洗很多遍。但是一定要洗干净,可能会稍微不太好吃了。第三步,将锅里放入清水加入适量的盐,然后把洗干净的薯条放入锅中进行蒸煮,时间大约为两分钟左右。刚看到薯条开始慢慢的发白时,就可以捞出它了。
第四步,将捞出的薯条放在漏勺上,把水分漏干,注意一定要吸得完全干,否则放到锅里进行油炸的时候会往外溅油。水分彻底吸干之后放入盆中,加入适量的玉米淀粉搅拌均匀。第五步,我们在做土豆的时候,可以慢一些。不要一次性就把它弄好了,这样炸出来的薯条会发软影响口感。尽量多次进行油炸,第一次油炸的时候可以炸个半熟,然后捞出控好油之后,再放入锅中,进行第二次油炸。
第六步,差不多炸好了,然后把油弄干净,接下来就可以出锅了,配上一点番茄酱一起吃了。妈妈们赶紧做给孩子吃吧,我相信孩子们肯定会很喜欢的。
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