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对于儿童来说，睡眠具有促进生长发育的特殊意义。
执笔：栗子
编辑：栗子
定稿：楠楠
现如今，很多家庭都只有一个孩子，所以在日常生活中，父母对孩子也是比较宠爱的。
因为很多父母都会在孩子小的时候，通过给讲童话故事的方式哄他们睡觉，还有些家长会等孩子睡着以后才会回到自己的房间，所以一些孩子会形成依赖，进而养成一个不好的习惯：那就是必须要父母哄睡，不哄就不睡。
有些家长觉得哄娃睡觉并不是一件大事，但事实上，孩子是可以一个人入睡的，完全不需要被哄。
能自主入睡的孩子，和需要被父母哄睡的孩子究竟有啥不同？
小李家有一对兄弟，哥哥比弟弟大2岁。虽然是两个孩子年龄相近，但是兄弟两个的性格截然不同。
哥哥平时比较安静，睡觉不需要人操心，到点上床就睡着了。弟弟比较好动，睡觉非常麻烦，必须要小李讲故事哄睡，不然就在床上一直哭闹不睡觉。
这让小李非常头疼，她之前就听妈妈说过需要哄睡的孩子没出息，但是小李当时并没有放在心上，觉得这都是老一辈人的想法。
可等到两个孩子开始上学的时候，小李却意外地发现两个孩子在学习习惯等方面有很大的不同，学习成绩也是天差地别。
小李有些不明白，同样都是自己生出来的孩子，为什么会差距这么大呢？难道真的如老人所说的，被哄睡的孩子长大后会没有出息吗？
两者之间的差距不仅体现在智商上
其实，小李妈妈的说法并不正确，而造成两个孩子差距的主要原因是因为两者睡眠质量的不同，所以生长激素的分泌也有明显差异，生长激素是影响智力发育和身高的关键因素，生长激素分泌慢智商发育就慢，生长激素分泌快智商发育就快，也会更聪明。
但除了智商以外，两者差距还体现在其他方面：
1. 独立性上也出现差异
美国科学家在一项关于儿童独立性的研究中提到，那些喜欢依赖身边的人、社交能力差、怕生害羞的孩子小时候基本上都有被哄睡的习惯。
而那些善于社交、独立自主能力强的孩子小时候都是自主入睡。这表明被哄睡的孩子往往独立性更差。
2. 时间观念的形成也完全不同
自主入睡的孩子从小就有着良好的作息习惯，所以长大后也能合理对自己的时间进行规划；被哄睡的孩子由于睡觉时间变动较大，时早时晚，往往没有严格的时间观念。
3. 自律能力上的差异
自主入睡的孩子由于习惯了一个人按时入睡，往往不会依赖别人的监督，大部分时候靠自觉，所以非常自律。
但需要哄睡的孩子在父母的陪伴下才能睡着，如果没有人监督提醒，就无法坚持完成一件事情，所以自律能力相对较差。
【写在最后】
虽然研究显示自主入睡的孩子在各方面都更好。
但是北京儿童医院的专家建议，小于三岁的孩子智力发育尚不成熟，缺乏明辨是非的能力，所以哄睡还是很有必要的。
但父母也可通过带孩子运动、和孩子一起制定入睡计划、给孩子提供安静的睡眠环境等方式，帮助孩子养成自主入睡的好习惯。
今日话题：你家宝宝是哄睡的时间多还是自主入睡的时间多？
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