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有人说学霸不是在图书馆学习，就是在去图书馆学习的路上。可疫情下的学霸和我们一样，也只能乖乖待在家里学习和生活，那么我们今天就来看看在家的学霸们是怎么“修炼”的吧！
谭 松 梨：学好每堂课，过好每一天
专业排名第一，平均绩点3.85，国家奖学金、特等奖学金和管理人才奖获得者，土木1801班的谭松梨是大家眼中公认的学霸。停课不停学的日子，学霸在家的一天是怎样的呢？
谭松梨在家的学习生活可以用两个关键词概括：充实和健康。
早上七点四十分，很多同学刚睡眼朦胧地从床上爬起，准备开始上课，此时的谭松梨已经在回看前一天的网课视频、预习今天的新课了。她每天五点半到六点左右起床，吃完早餐先看会儿课外书，然后开始进入学习状态。
白天上课时，谭松梨几乎每门课都会做笔记。对于比较难的科目，谭松梨会通过看回放弄清难点重点，隔2-3天再整理笔记。“好记性不如烂笔头，只有通过反复记、反复整理，才能将书本上的知识融会贯通，变成自己的记忆。”谭松梨说。
课余时间，谭松梨会坚持锻炼，晚餐后和家人一起做一套《七彩阳光》，一起重温电视剧《毛泽东》，然后就去休息。“我晚上睡得早，睡眠长度大家也差不多，早上起来学习一会儿，感觉这样效率会高一些。”谭松梨说道。
张 浩：规划好人生，把握好当下
这个假期，汽机学院16级学生张浩原本可以稍微放松一下，他上个学期顺利保研，本科毕业论文也早早完成，但是他却一刻也没有放松。
张浩经常在电脑前一坐就是一整天，每天都在重复着一件事--看英文文献。为了提前准备自己的研究生课题，张浩不仅看了老师推荐的重要文献，还自己建立了数据库，凡是相关联的文章他都会读，除了文献，各种相关专业书籍他也没落下。
在家学习的这段时间，他不仅对自己的学习生活有计划，也在积极地引导19级学生做好规划。张浩担任了19级下班党员，这段时间他一直与这个班的同学们保持连线，积极关注他们的心理动态、分享学习资源，引导他们做好大学规划。为了鼓励大家在大学期间多参加比赛，张浩手把手引导他们进行项目设计、积累经验。
“凡事预则立不预则废，做事一定要有计划。”张浩说。
姜 晓 峰：越自律，越优秀
在2018年“富力杯”第十二届全国大学生结构设计竞赛中，城南学院17级土木专业的姜晓峰等3名同学代表长沙理工大学与来自清华大学、香港大学等共计107所高校的108支代表队同台竞技，荣获全国一等奖。
作为学霸的姜晓峰和大家一样，一张桌子，一台电脑，一瓶水和几本教科书就构成了每天的网课生活。课程上紧跟老师进度，课后也主动自学一些软件操作。按部就班，循序渐进。“上网课时一定要积极回答老师的问题，这样才有参与感，学习效果也更好”姜晓峰说。
开始备战考研的他，对专业复习和网课不敢有一丝懈怠。与其他将时间安排得满满当当的考研学子不同，姜晓峰说：“我不习惯写每日计划，但事情的完成顺序都刻在我脑子里。” 他按照自身情况，总结了适合自己在网课期间的学习方法。早上六点起床，合理利用清晨的每一秒来投入学习；下午易走神，难集中注意力，他就每天午休半小时，养足精气神。
姜晓峰在个性签名里写到：“真正让你走远的，都是自律积极和勤奋。”自律，归根结底，是一场与自己的博弈。越勤奋，越努力；越自律，越优秀。
姚 鑫 嘉：平衡自我，主宰生活
优秀团员、校级三好学生、国家奖学金、优秀毕业生……来自16级化学学院的姚鑫嘉可谓是一枚不折不扣的学霸。特殊时期，面对全国学子都开启的网课生活，他是怎么合理利用来达到最佳的？
“这是一段拉开差距的时间，有的人会无所事事，而有的人正在弯道超车。”谈到网课学习，姚鑫嘉说道，“投入其中或是散漫应付，结果相形见绌。”不仅仅是网课，他考研复试也采取在网上学习的形式。按照规划每天至少学习7小时，做到七小时效率最大化，每天的任务就容易轻松完成。
掌握网课与生活的平衡也是一门学问。姚鑫嘉认为他做得还不错。除了课程计划外，他每天会花一个小时去锻炼身体，也会找时间看综艺等电视节目放松来自己，学习休息之余还会帮父母做家务、看电影、聊家常。
“凡是想获得优异成果的人,都应该异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。”姚鑫嘉说，特殊时期更要做到合理计划，健康生活。
詹 雨 灵：探索不停，前进不止
16级轨道专业的詹雨灵一直是同学眼中的“别人家的孩子”，去年她成功保送至浙江大学直博。
疫情期间，16级同学没有上网课，但詹雨灵对自己的要求从未降低，她每天早睡早起，制定周计划、日计划，开启“全自习”模式。
为了给以后的研究生学业做准备，她一边写她现在的课题论文，一边准备根据毕设和接下来的研究方向。研究生的方向和现在有点不一样，对她说是一个全新的领域，需要花很多精力来自学，她打算从阅读文献开始，“万事开头难”，通过阅读文献、博客、B站、经验贴等大量资料，希望有所突破。
“学习要学会劳逸结合，否则效率会大大降低。”詹雨灵说，詹雨灵喜欢唱歌、英语配音，前段期间不能外出，她有空时就一边听英语，一边帮妈妈做饭、洗衣服，做早饭，“做家务也是一种不错的娱乐放松。”
一切学习全靠自律，詹雨灵认为，“要找到合适的学习状态，也要学会逼一逼自己，只要是专注地做任何一件事，都是走在前进的道路上。”
看了学霸的故事，你有什么想法呢？
书山有路勤为径，让我们一起定制路线，奔向更优秀的自己吧
来源：长沙理工大学 编辑：侯文渊 文字：杨雨薇 杨小康 姜鸿婷 审核：黄舟
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