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七零后经历过儿时物质生活的稀缺，也见证了祖国几十年来飞速的发展，在这个物质生活丰富的年代大都过上了衣食无忧的生活。
有人说，七零后是幸福的一代，相比于年龄更大的一代人，七零后抓住了国家飞速发展的机遇，过上了从前人们最梦寐以求的生活。也有人说，七零后是最累的一代，上有老下有小，要赡养老人，还要帮扶子女。
是，七零后很累，虽然不需要再像年轻人那样打拼奋斗，但却是一个家庭的顶梁柱。可是，七零后无论有多少生活压力，也要珍惜这三样，丢了其中一样都不行。
PART1、自己的健康
健康是革命的本钱，有一个健康的身体是最重要的。七零后，已经到了四五十岁的年纪，身体机能早已不如年轻人，这时候一定要珍惜自己的健康，否则拥有万贯家财又有何用呢？
七零后虽然上有老人要赡养，下有孩子要帮扶，但是不能因此就拼命忘我的工作，在工作的时候应该顾好自己的身体，没有一个好的身体，一切都是徒劳。
很多中年人，不爱惜自己的身体，在应酬的时候胡吃海喝，在工作的时候随意加班至深夜，这样糟蹋自己的健康是非常不可取的。
为了谋生，喝酒应酬熬夜加班都是没有办法的事，可是只要稍加节制，懂得珍视自己的健康，提前做好预防措施，至少可以稍微保护一点自己的健康。
健康是中年人最应该珍惜的东西，一旦身体倒下了，事业、家庭都会被拖累，这时候再后悔已经来不及了。
七零后要正视自己的健康问题，不能觉得自己身体好就不当一回事，重视自己的健康就是爱惜自己，健康是最不可丢弃的东西。
PART2、带来安全感的事业
七零后，年纪最小的已经40岁，年纪最大的是50岁，这时候是人这辈子压力最大的时候。上头有年迈的父母需要照顾，下面有刚到婚龄的孩子需要帮扶，这时候中年人最需要珍惜的是一份给自己带来安全感的事业。
一份事业，不仅可以给自己带来稳定的经济收入，也能给自己带来源源不断自信和底气。七零后，要学会珍惜自己的事业，不要像年轻人那样跳槽来跳槽去，七零后大都在就业市场已经没有特别大的优势了，老是跳槽换工作容易丢饭碗。
人到了这个年纪，应该在自己的岗位上矜矜业业，这样才能在经济上维持一个家庭的开销，也能让自己更稳定下来。主动频繁更换工作，是攒不住钱的，一旦遇到急需用钱的时候日子就难以为继。
所以啊，中年人要珍惜自己的工作，认真对待自己的事业，不要随便丢了自己的饭碗。
PART3、陪伴自己的爱人
少年夫妻老来伴，七零后要格外珍惜陪伴自己的爱人，因为这个人陪伴自己这么多年不容易，和谐的夫妻关系才能让家庭更好，让儿女更好。
很多七零后的人，经济条件好起来了就嫌弃自己的爱人，动不动就吵架闹矛盾，甚至在外面另寻爱人。外面的爱人大都是图钱，一旦出现了问题是不会与你共患难的。
夫妻只有原配的好，到了这个年纪，更应该珍惜自己的爱人，珍惜自己的家庭，不要为了所谓的刺激做抛弃爱人、抛弃家庭的行为，否则不仅不被子女尊重，还会被世人所看不起。
到了这个年纪，更应该重视自己的家庭，好好经营自己的家庭，这样到了晚年才会有始终陪伴自己的爱人，才不至于孤单。
人在不同的年龄阶段，有不同的东西需要珍惜，七零后作为一个家庭的主心骨，更应该学会去珍惜对自己重要的东西。对于七零后来说，最需要珍惜的就是自己的健康、给自己安全感的事业以及陪伴自己的爱人。
因此，七零后平时要有健康意识，适当锻炼身体，不要胡吃海喝随意熬夜加班，不要频繁更换工作，不要抛弃自己的爱人，珍惜现在拥有的这三样东西，也就不会失去所谓的安稳和幸福。
——END
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