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明星在出道前都经历了什么，是如何训练的，他们的生活又是怎样的？韩庚，范丞丞告诉你。
如今的韩庚凭借着出色的外表和良好的演技，出现在大众眼前。然而你会知道韩庚在练习生的时候经常生病么？他在出道后有一次发烧到发不了音，但是仍然被要求参加节目，被要求上台之前带上面具，每天的行程简直爆满。都出道了生病还不能需坚持工作，付出的多得到的少。这个经历对韩庚来说是非常难忘的。
我们知道，韩庚是韩国S.M.公司在中国的练习生选拔中脱颖而出。而这个公司的高淘汰率和残酷更是一般人难以想象。在经过了3000：1的挑选和数年的培训，韩庚在访谈里表示了这段经历的感激，经历了不断淘汰、入选的过程，韩庚终于顺利出道以一名组合成员的身份，同时也正是对未来的充分计划和努力明确让他变得越来越好。回到国内以后，韩庚的明星之路更开了挂一样一帆风顺。
同样的，范丞丞也经历过出道前的训练，这位新晋小鲜肉也是从韩国进修四个月以后才回到国内参加比赛《偶像练习生》并且顺利出道。那么，韩国的练习生训练真的是这么富有成效吗？
在韩国的他们是如何训练的？每天训练十多个小时，全方位的培训，从早上八点练到凌晨，练舞唱歌形体，每个上都有一套专门的造星系统，一些心理素质较为弱的女练习生们每天都在哭泣。严格控制体重，每天都沉寂在一股巨大的压力下，而且作为一般的练习生是没有工资的，自负盈亏开销。大部分练习生的日子都是痛苦而又充实的，是想要出道的梦想一直支撑着他们。更可怕的是还有惩罚，每天没有完成任务做不好还有接受体罚的可能性。
范丞丞小哥哥从韩国进修了一趟回来以后不管是在颜值方面还是气质衣品上都有了一大截的提升。而在节目里这位有点羞涩的男孩子凭借着自身的独特嗓音被夸奖，同时说明范丞丞在唱歌上还是有一定水平实力的。姐姐是范冰冰，而本身的190公分的身高，俊朗的外表，毫不意外吸引了一大批粉丝。可以说是天时地利人和共同具备。不过，红到深处自然黑，同时也有很多人觉得范丞丞只是靠姐姐的名气，本身没有水平。然而，在幕后花絮中，范丞丞弹奏了一曲钢琴六级的钢琴曲更是验证了其多才多艺了。
不过从总体来看，范丞丞所受的磨难仿佛就显得轻松多了。韩庚，范丞丞的经历告诉你：不管怎样，是金子总会发光。你们觉得呢？
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