提示：本文共有 1241 个字，阅读大概需要 3 分钟。
在以颜值论高低的当今社会中，一个人长相出众的话，也能给自己带来更多机会，但如果长相并不好看的话，可能会让孩子的生活受到一些负面影响。
小米是一名初中生，虽然外表算不上漂亮，但起码乖巧好看。但有段时间小米脸上长了很多痘痘，小米非常难过，开始嫌弃自己的长相。不管是外出还是上课，都戴着口罩，而且不再跟同学聚会，为此小米的成绩也下降了很多，由于对外貌太过在意，小米变得越来越自卑。
那么自卑对一个人的危害有哪些呢？
1、性格胆小
在我们周围，有很多性格比较胆小的孩子，其实在很大程度上都是因为自卑而造成的。孩子越自卑，做一件事情时越怕出错，他们害怕自己的行为受到他们否定，也害怕别人对自己做出一些不好的评价。所以不管在哪件事情上，他们都不愿意去尝试，因为害怕失败。
2、人际关系变差
人一旦自卑，其实从眼神中就能看得出来，他们不再愿意抬头正视别人，眼神里也总是躲躲闪闪，更不要说是与别人友好的相处了。因为他们总觉得别人都比自己优秀，在一群伙伴里面，自己是最差劲的那一个，没有人愿意跟自己玩，同时自己也没有能力能跟别人相处。当孩子有了这样的想法之后，就会影响到他们的人际关系，人际关系一差，周围所有人都会开始远离孩子。
可以说自卑带给孩子的危害是非常大的，那应该怎么办呢？对于这一点，家长应着重培养孩子的精神颜值。当孩子对自己产生自信的时候，即便丑小鸭也会变成白天鹅。
家长如何培养孩子的精神颜值？
1、让孩子正确认识自己
现在很多小朋友对于自己的认识，其实是非常片面的，要么觉得是天底下最优秀的那一个人，要么觉得自己一无是处，从而变得过分骄傲或者自卑。
但每个人身上都有各自的优缺点，没有人能得到所有人的肯定，我们应让孩子正确认识自己，让他们学会挖掘自身魅力，同时对于一些不好的部分也要及时改正。这样孩子在与人相处，与人交流时才能做到落落大方，能有自己的想法主见。
2、培养孩子其他方面的兴趣
家长平时应多观察孩子，去发现孩子的优点，发现他们擅长的那部分。因为小朋友在面对感兴趣的事情时，都会产生极大的热情，同时也更愿意去思考应该怎么做。
而家长如果强制小朋友去做一些不感兴趣的事，孩子就会丧失激情。所以家长平时应多注意孩子，观察他们的兴趣，去激发孩子的无限可能，当孩子知道自己在某方面拥有特殊能力或者天赋的时候，就会变得非常自信。
3、多肯定孩子
想让孩子摆脱自卑的心态，想让他们肯定自己，变得更自信，那么家长平时应多多肯定孩子。在小朋友成功时，家长可以给予适当的表扬，在孩子失败时，不要一味责怪，因为每个人都会做错事，这是正常的。
如果家长在孩子做错事后，去责备他们，去用不正确的方式对待，孩子内心肯定也无法接受。我们应安慰孩子，去接纳他们的心情，并给予一定的鼓励。当孩子在做某件事情时感到无力或者遇到挫折时，家长也可以及时给予引导，让孩子知道应该怎么去做。
结语：
如果孩子觉得自己长得比较"丑"，我们应该引导孩子正确去看待自己的长相，同时也要告诉孩子，人的长相是会随着年纪慢慢变化的，比起颜值，我们的精神魅力更加重要。
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“孩子自卑怎么办？培养孩子的“精神颜值” 丑小鸭也会变成白天鹅”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
