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我的背包里总有一把儿子二宝带给小美玩的枪,三岁的他们是好朋友。每次小美跑过来拿枪时,都会甜蜜表白:“二宝是我的好朋友,我喜欢阿姨。”今天,我忘了带枪,小美幼稚又老练的反应让人心疼。
“小美,对不起,阿姨昨天整理包后,忘了把枪放进去。明天一定带给你,好吗?”我真诚地道歉。
“阿姨,你现在就回去拿枪吧!”小美请求我。
“阿姨今天确实挺累的,实在不想现在再回去一趟。”我解释道。
“不行,你必须现在就回家去拿!”小美开始命令我。我拒绝了,她就不停地一边哭闹一边重复着喊:“你必须现在就回家去拿枪!”
我和小美的外婆都尝试安慰她,无效。我就打算冷处理小美的命令,开始刷起了手机。
小伙伴们都开始骑车了,小美也停止了哭闹,骑车转圈,每一次她骑过我的身边,都会大声说:”二宝不是我的好朋友了“,”我不喜欢阿姨“。
骑了十几分钟车,她见我没有反应。有次骑过我身边的时候,她改口对我说:“阿姨,今天我还想着给你带个礼物的。”
我微笑着回答她:“谢谢你啊,小美!有没有礼物都没有关系,阿姨都是喜欢你的。”
我的回答并没有让她满意,她气呼呼地骑走了。
也许会有朋友觉得三岁的小美就懂人情世故,挺好的。但是我却很心疼她。
小美在这次的事情里,使用着非常低级的操控关系的手段,这显然和她身边成人对她的方式有关:
1. 命令
小美最初一遍遍强硬地要求我“你必须现在就回家去拿枪!“完全不重视我的感受“阿姨今天很累”。
小美的家人可能非常地溺爱她,或者是可能经常对她采取命令的方式。
如果她的家人完全地溺爱她,只要她命令,父母就会遵从,只要她又哭又闹,更是容易达到目的,那么小美很可能就会变得习惯于用哭闹和命令的方式来达成目的。
另一种可能是,小美的家人经常对她采取命令强制的方式,不尊重小美的感受,潜移默化,小美也会变得喜欢发号施令,而且忽略对方的感受。
2. 威胁
当小美发现命令对于我不管用,就开始采用威胁的方式。她觉得“收回爱”是很大的威胁,于是就一遍遍重复“二宝不是我的好朋友了”“我不喜欢阿姨”。她希望我会因为“我和二宝会失去她的爱”而改变主意。
估计小美的家人会常用威胁的方式让她顺从,特别是威胁“收回对她的爱”。比如,“如果你不乖,我们就不喜欢你了”,“妈妈只爱听话的孩子”。
3. 诱惑
当小美发现我对威胁依然无动于衷,她就想办法,采用了“诱惑”的方式“今天我还想着给你带个礼物”。小美希望我因为向往礼物,从而顺从她的要求。
估计她的家人,也是常常用诱惑来让她符合成人的心意,比如,“如果你听话,就给你买玩具。”
成人对孩子采用命令、威胁和诱惑,有点像训练动物,发出指令,完成了就奖励食物,没有完成就挨鞭子。
命令、威胁和诱惑,也许在短期内效果很好,容易立竿见影。但是对孩子长期的成长而言,却有严重的副作用:
1. 让孩子过度重视外界对自己的评价和认可。
因为孩子幼年的经历,他们意识到自己只有符合别人的期待,才能得到好处,避免惩罚。所以孩子会变得非常重视别人的评价和认可。
孩子对自己缺乏真正的肯定,过度在乎外界的看法,会让他们缺乏自信和自主性,更加容易抑郁、焦虑。
2. 影响孩子未来的人际关系。
试想一下,如果别人对我们总是采取的命令、威胁和诱惑的方式,也许出于对自身利益的考虑,我们会顺从对方的心意,但是我们却通常不愿意和这样的人发展真诚而深入的关系。
如果孩子习惯使用“命令、威胁、诱惑”,那么他们的未来,就很难有真挚长期的友谊和深入的亲密关系。这会严重影响他们的人际交往和恋爱婚姻。
在这一次,我对小美采取的做法是,忽略她的各种惯用的控制方式,让她看到这些方式会失效。
然后再给她示范,还有更高级的途径来与人建立关系,那就是尊重、爱和真诚沟通。
当小美尝试了命令、威胁和诱惑我,都失效以后,我对小美说:”小美,阿姨再次给你道歉,我知道今天没有带枪给你,让你很难过,对不起!但是阿姨太累了,确实今天不想再跑回家一趟,希望你能够体谅阿姨。今晚我回去就把枪放进包里,明天一定带给你。”小美的委屈缓和了不少。
我接着说:“小美,不管你是发火、还是哭闹;不管你还是不是二宝的好朋友;不管你还喜不喜欢阿姨,阿姨都是一样的喜欢你。”
小美柔软了下来,她说:“阿姨,记得明天带枪给我!”
“好的,小美,谢谢你的理解!”
在最后的对话里:
我尊重了她的感受“让你很难过,对不起”;
尊重了自己的感受“阿姨太累了,不想现在去取”;
表达自己的期待“希望你能够体谅”;
给出自己有诚意的解决方案“今晚我回去就把枪放包里”;
我表达了自己对她的无条件的爱:“小美,不管你是发火、还是哭闹;不管你还是不是二宝的好朋友;不管你还喜不喜欢阿姨,阿姨都是一样的喜欢你”。
这样的无条件的爱,对彼此都尊重的真诚地沟通,是肯定会让人慢慢柔软下来的。
也许你会好奇三岁的二宝对这件事情的反应。
二宝在小美哭闹着命令我的时候,也试图帮小美劝我回家取枪;
但是他尊重了我说自己很累不想回家的感受,他就自己去骑车了;
之后二宝耍得没心没肺,很尽兴。他对小美说的“二宝不是我的好朋友了”,也并不上心,偶尔会看看我和小美在干什么;
最后我们一回家,二宝第一件事情就是跑去找到那把枪,亲自放进了我的背包。
小美的哭闹和威胁并没有困扰他,他尊重我和小美的感受,但在行动上(把枪找出来放包里),他在尽力帮助我和小美消除矛盾。
很少被成人操控的孩子,他们尊重自己的感受,也尊重别人的感受;他们不容易被旁人操控,但是会真诚地去帮助他人。
如何在与孩子的相处中,做到尊重、爱和真诚沟通呢?
我们引用著名的心理学家科胡特的名言:“不含敌意的坚决,不带诱惑的深情”作为相处方式的指导。
“不含敌意的坚决”,我们在面对孩子时,要守住自己的界限,当孩子一次次地来挑战这个界限时,我们稳稳地“抱持”着孩子的波动,稳定的在那里。
如同稳定的大水缸,抱持着突然泼入其中的一缸水,用稳定让水平静下来,用稳定告诉水,界限在那里。
比如,小美所有的情绪,命令、威胁、诱惑,我没有以同样的威胁或者诱惑的方式去回应,”小美,如果你再这样,阿姨就不喜欢你了“”你别哭闹了,阿姨送给你好吃的“。我也没有屈从于她的要求而放弃自己的界限,”好吧,别哭了,我回家去取“。当然,我更没有命令她:”不许哭闹!“
这样的姿态,对孩子并不是拒绝和否定。水缸没有试图把晃动的水倒出去,我们也不要试图让孩子消除负面情绪,而只是让孩子清晰我们的边界,尊重这个边界。
这样做,会帮助孩子尊重自己的感受,也尊重他人的界限。
“不带诱惑的深情“,还有一种说法,就是”无条件的爱“。我们对孩子爱的表达,没有诱惑,没有条件,就是纯粹的爱。他们行为的好坏,他们是否符合我们的期待,都不会让这爱改变。我们要把对孩子言行的期待,和对他们无条件的爱区分开。
举个例子,我大儿子小的时候,我对他说,无论你做了什么,妈妈都一样的爱你。
大儿子问我,如果我吐小朋友口水,如果我打人,如果......
我的回答是:“你吐小朋友口水,妈妈还是一样爱你,只是吐口水让别人很不舒服,希望你不要那样做。”我认真地回答了他所有的假设。
当孩子犯错时,我尽量自己平息自己的怒火,然后让自己可以对孩子平静地表达:“妈妈爱你,但是你这样的做法是不好的。”
“不带诱惑的深情”,请不要对孩子说:“如果你听话,我们就爱你。”“如果你不乖,我们就不要你了”......让孩子感受到我们对他的爱是稳定的,会带给他们很深的安全感,从而获得真正的力量和自信。
小结:
面对孩子,我们永远都会有两个选择:”控制孩子,或者让孩子成长。“
命令、威胁、诱惑,其实本质上都是出于控制的目的;
尊重、爱和真诚沟通,可以真正帮助孩子成长。
后者实施起来更难,因为需要我们的不断成长。但是回报却是巨大的,我们和孩子都会因此获得更加强大的自我,同时拥有更加深入的人际关系。
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