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人际关系是一种知识，一项调查显示，80%的情绪问题与人际关系有关，青少年，包括许多成年人，在面对他人时经常感到不适，如果他们不能正确处理，这将对他们的生活产生深远的影响。
与他人交流时被忽视是很多人都遇到过的情况，有些人经历过被忽视、愤怒和感觉无法发泄的尴尬，然后选择冷漠对待别人。
01小鹿体验
毕业后，小鹿去当地一家企业工作，每天朝九晚五工作认真，业务能力强。她的头脑是脆弱的，在与别人交流时，她常常能注意到别人忽视的事情，有时她担心不期而至。
她经常发现自己变成了“透明人”，说白了，这被忽视了。我忘了告诉她老板在年底感谢大家的辛勤工作。
虽然不是大事，但正是因为小事，让她感到更加如坐针毡，心情难以平静。
当她和她的朋友聊天见面时，她经常被忽视，有时她张开嘴说一句话，发现没有人有反应，而他们却聊其他事情，完全无视她说的话。
每次类似的情况发生，她的不适就会加深，为什么是明白为什么？她有什么毛病吗？
为什么02被忽略
建议小鹿注意出现这种情况的时机和原因，可能会可以看得更清楚。
通常情况下被忽略有几个常见的原因。
1、可能是对方修养不高
有些人与人交流，往往是给领导或有用的人，表现，而对于不到他的，可能会直接忽略。这样一个人的修养不太高，格局不大，遇到也不放在心上。
2、怎么说
反省一下自己，你经常不考虑脱口而出谈论事情吗，在很长一段时间里，你的话可能会失去别人的信任，这很容易发生，如果你说了什么，因为价值不大，对方可能直接不予理睬。
3、这个场合合适吗
有时候，有些话题不适合在很多人面前谈论，而在这个时候，如果你说一些过时的话，大部分都会被大家直接忽略，我们建议小鹿看看聊天是否符合这种情况。
有同事当众说，某某的衣服太暴露了，原来聊天的同事闻言立即散去，回去工作，这是那位同事说的话，然而他没有考虑这个场合，难怪其他人对他的话负责。
4、对方不慎失手，不是故意的
另一种情况是，当您遇到马大哈时，另一方确实错过了他，例如，小鹿中提到的老板没有说她的名字，而且在吃饭时忘了告诉她，可能是这种情况，如果你遇到马大哈，笑笑就会过去，你不必太在意他。
5、故意省略或者忽略
最后一种情况是故意忽视，这种情况并不太多，但这种情况仍时有发生，当有的人被其他人忽视时，他们会故意忽略他人进行报复，或者以此作为惩罚一些自己不喜欢的人的手段。
有一次我听到一个男人说他和宿舍里的另一个人有问题，他的方法是怀恨在心，那人请他帮忙，他假装没听见，他和他谈过了，他从他身边走过，好像看见了空气。后来，室友受不了他的冷暴力，想搬出宿舍。
他故意做了那么多无视他人的行为，但实际上是他自己伤害了他。对方躲闪，不再见他，情绪也不会受到太大影响。他每天浪费精力忽视一个人，估计他将来很难摆脱那种折磨。这种习惯不会无缘无故地消失，他也喜欢周围的人，一旦遇到不喜欢的人，他还是会选择这种方式发泄，可以想象，他的生命很可能被他自己毁了。
忽视他人的人应该改变态度，如果他们和别人打架，他们总是会伤害自己。
万一被忽略了怎么做怎么办？
首先，正视自己的感受。一般来说，被忽视后，你会从心底感到委屈或愤怒。如果可以的话，看看你的感受，用语言描述一下，你会发现经过这个过程，你的感觉变得不那么强烈了。
其次，问自己一个问题，忽视你的人对你重要吗？
如果是重要人物，跟他谈谈你的感受，问问他是否听到或考虑到了自己。如果是误会，这个时候通常会解释清楚，如果有原因，你也可以知道原因。
如果没关系的话，别在意。解决工作中的问题比较好，毕竟每个人都支持公司，不要混淆个人感情。如果是朋友之间，不重要的人，不需要太在意，去问，但似乎你太关注他了。别再提也别担心，没关系。
最后，如果是你自己的原因，你不去想你说了什么或者不注意这个场合，改变他，让自己一言九鼎。如果人太小不能轻言，那么你应该沉下心来提高自己，有一天，在能力和地位提高之后，没有人自然会想念你。
在这一生中，人们会遇到各种各样的人，面对各种各样的情况，被忽视只是其中之一。多体验一下，会发现这些东西只是茫茫大海中的一滴水，路上的一块石头万里长征。当你看着放远，你会发现前路漫漫，当你不在乎的时候，他们不会伤害你。
记住没有人可以伤害你，只要你不想被伤害。
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