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大多数人终其一生寻找的所有快乐，应该是精神上的快乐。
不信你出去兜一圈，好好观察一下你的周围，你就会发现，几乎没有一个人是安心坐下来，认真地捧着一本书看的，哪怕是本杂志，一份报纸。
更多的是“刷屏族”，他们在做什么？
在这些人里面，十有八九都是在手机上寻找所谓的“快乐”。
自己的快乐，享自己所享，只与自己有关，与别人无关。
现在享受快乐的方式，趋向“屏幕生活”，因为我们的国产手机降价了，功能多了，各色各样的手机app，千方百计诱惑你，只差动动你的手指。
人们越来越热衷“快餐式快乐”，之所以抖音一类的短视频，这种低成本获取“快乐”的渠道如此火爆吸睛，最主要的是它够快，也够乐。
谁都不会拒绝快乐，但谁都会拒绝压力。
我们每天早上一睁开眼睛，各种压力就涌上心头，生存、学业、业绩、家庭、车贷房贷压力就像一条条蛊虫，钻进你的身体，搞得你浑身不自在，你还能快乐得起来么？
但不排除那些早起床的人，他们睡了一觉就像打了一夜的鸡血，第二天一大早，朋友圈里净是他们浑身上下满满的正能量。
其实，他们也是普普通通的人，一样被柴米油盐所迫，一样被生活所逼。
不久前认识了一网友，他是搞房地产销售的，这两年的房地产似乎不太好搞，他的工作压力可想而知。
房子不好卖，他不能跟老婆说，因为他老婆也在搞房地产，她也有自己的压力，两个人的压力翻来覆去，除了增添各自烦恼外，起不到任何作用；他不能跟孩子或者父母说，因为他们不懂什么叫房地产，说不通。
所以只能跟自己说，跟陌生人说。
他除了在朋友圈里大吐为快之外，还不时晚上唤几个老友到KTV包厢K歌，或去夜店里喝得酩酊大醉到深夜，还不忘发视频到朋友圈热闹一番，他说自己此时很快乐，觉得这时候的他才是真正的自己。
快乐总是短暂的。
第二天天一亮，酒精作用过后，他又被打回了原形。
有时候闲来无事，他亲自下厨特地做一大桌子菜，净是鸡鸭鱼之类的肉菜，还说顿顿饭有肉吃的日子，真的很开心，人又快乐起来了。
他的生活从此陷入了一个怪圈：不快乐——快乐——不快乐——快乐
这也是大部分人的怪圈。
何为快乐？
中年人的快乐，相信绝大部分都不是发自内心的感受，而是“伪装”出来的苍白。
很多人认为，人生的目标就是追求快乐，而快乐往往都是跟成功挂钩的，所以人们就一味去寻找理想的工作，丰厚的薪水，完美的伴侣，漂亮的房子……
不可否认，有人通过奋斗可能得到了回报，但他们并没有感到满足，反而幸福感下降了，觉得焦虑和茫然，这些烦恼一直困扰着他们。
为什么我们现在的生活变好了，却仍然有很多人感到无助、沮丧和孤独呢？
相信你会有这种感觉，当你接连不断刷了几个短视频，或追了几十集的电视剧，或在灯红酒绿的包厢里K了几首歌，当这些感觉慢慢退却了温度之后，你是不是觉得有种莫名的空虚感涌上心头，在侵蚀着你，让你萌生出某种绝望？！
其实，并不是你感到不快乐，而是在你的生活当中，缺少了某样东西来支撑你的人生，帮助你挑战各种困难，捱过种种难关，让你从容淡定地应对各种纷扰杂乱的生活。
这个“东西”就是人生的意义。
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