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1880年6月27日，在美国南部亚拉巴马州一个叫塔斯康比亚的小镇上，海伦凯勒降生了。所有的人，包括这个幼小的生命，此时都不会想到厄运降临得如此快。海伦刚出生还不足19个月，一场急性脑充血病就向她袭来。她连日高烧不退，昏迷不醒。
等她苏醒过来的时候，大人们发现小海伦的眼睛瞎了，耳朵聋了。从此，她便生活在黑暗和死寂中。童年的海伦不知道世界是有声有色的。她无忧无虑地在大家的关爱中成长，以为大家也跟她一样，眼前是一片漆黑，也不懂得人们是用语言进行交流的。她整天在屋子里摸来摸去，为此妈妈教会了她一些简单的手勢；让她用手势和大家进行交流。比如她若想要面包，就会做出切面包和涂黄油的动作；想要冰淇淋时，她会用手裹住自己装出发抖的样子。海伦5岁时开始意识到她与别人不同。
她发现家里的其他人不用像她那样做手势，而是用嘴交谈。有时她站在两人中间触摸他们的嘴唇。她不知道他们在说什么，她自己也不能发出带有含义的声音。她想讲话，可无论费多大的劲儿也无法使别人明白自己意图。这使她异常懊恼，以至于常常在屋子里乱跑乱撞，灰心地又踢又喊。随着年龄的增长，海伦的怒气越来越大。她变得狂野不驯了，开始凶狠地打人或毁坏玩具。一次，盛怒之下的她竟把自己的小妹妹一把推出了摇篮。慢慢地，小伙伴们都不敢跟她一起玩了。海伦快满7岁的时候，充满爱心的安妮沙利文老师来到了她的世界，从此改变了她的命运。
沙利文到海伦家担任家庭教师的那一天，就送给海伦一个玩具娃娃，并用手指在海伦的小手上慢慢地、反复地拼写“d－o－1－1”（玩具娃娃）这个单词。海伦立刻对这种游戏产生了浓厚兴趣。她一遍又一遍地模仿着老师的动作，从此开始懂得世间万物都有各自的名字，开始知道自已的名字叫＂ Helen Keller＂（海伦·凯勒）。此后，海伦陆续学习并掌握了法语、德语、拉丁语、希腊语。聋盲人却能掌握五门语言，海伦的成功被称为“教育史上最伟大的成就”。海伦的“哑”是因为丧失听力而造成的，她的声带并没有受损。10岁那年，海伦开始学习说话。因听不到别人和自己的声音，她只能用手去感受老师发音时喉咙、嘴唇的运动，然后进行成千上万次的模仿和纠音。
当海伦首次像正常人那样说出“天气真热”这句话时，海伦和沙利文老师在惊喜之余都意识到，在她们顽强的毅力面前，再没有克服不了的困难。海伦除了嗜书如命以外，还喜欢骑马、游泳、划船，酷爱表演艺术。靠着不屈不挠的意志，海伦学会唇读，可以通过“手”听到马克·吐温为她朗通的短篇小说。读书不但使海伦成为一个学富五车的学者，也陶治了她美好的心灵。1902年，在一位文艺评论家和一位英文教师的帮助下，海伦完成了她的处女作《我生活的故事》。这部自传性质的作品，以它的真实感人，文笔生动，问世便引起了巨大轰动。1904年6月，海伦从拉德克利芙女子学院毕业后，和老师沙利文一起投身于聋哑盲人的慈善事业。两年后，海伦被任命为马萨诸塞州盲人委员会主席。在她的倡导和影响下，美国政府于1913年创办了第一所国立盲人图书馆。1921年，通过她的积极活动，美国全国性美国盲人基金会宣告成立。
她通过写作和演讲等民间组织方式，唤起残疾人的自强意识，鼓舞他们的斗志，增强他们战困难的倍、与和力量。她呼呼人们理解，援助残疾人，她把挣来的钱捐给慈善机关。在战争时期，她曾去过70多所医院，去慰问那些残疾士兵。她的足迹遍布世界各地，她的所作所为赢得了全世界的赞誉。
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