想要宝宝更聪明 把握胎教最佳时机 让孩子赢在起跑线

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俗话说：胎教进行早，孩子长得好!

以前人们认为，宝宝在出生前的状态就是在妈妈肚子里睡大觉，所有的一切都是在分娩那一刻开始，这种观点是不对的。

现代医学普遍认为，胎儿在妈妈肚子里时存在潜在能力，孕期每个阶段胎儿会形成不同的感触功能，准妈妈的一举一动都可能会影响胎儿。

西班牙巴塞罗那大学医学系解剖学和人体胚胎学的阿尔贝托·普拉茨教授，为了证明胎教对胎儿成长的作用，找了96位孕妈作为实验观察对象。

研究发现，胎儿16周时就可以听见外界的声音，会对不同的声音作出反应，有时还会有嘟嘴和伸舌头的动作，反应十分明显。

胎教的意义

胎教，就是宝宝还在妈妈肚子里这段时期，用一些方法刺激胎儿脑皮层细胞的生长，因为脑细胞的生成是在胎儿时期完成的，在以后的一生中脑细胞只会减少不会增多，“过了这个村就没了这个店”差不多的意思。

所以，选择适当的时机胎教，可以使胎儿大脑发育时脑细胞增值，宝宝也会变得更聪明。

孕期不同阶段胎教

孕早期（1~3个月）

主要调节心态和孕初期带来的反应，散步、听舒缓的音乐可以使人放松，避免繁重的劳动，远离不良环境。保持居住环境的整洁，准爸爸不在室内吸烟，同时这个阶段尽量避免性生活。

饮食上按照《居民膳食宝塔》合理搭配营养的摄入，停止剧烈的体育运动，减少长途旅行，调整工作强度。

孕中期（4~6个月）

宝宝16周听觉系统开始发育、36周发展出潜意识、30周开始有记忆力、36周大脑皮质发育完全，把握这些有利的时机，培养出健康聪明的宝宝。

这个时期，多听些可以舒缓心情的音乐，没必要非要听肖邦或者莫扎特，只要是孕妈听着舒服就可以。

每天夫妻双方分别读一个或者几个故事，为什么夫妻双方都要读？因为男女说话时发出的音频不同，准爸爸声音低沉、富有磁性，能唤起宝宝积极反应，促进胎儿大脑发育，妈妈的声音温柔，可以刺激智力和感情发育。

孕后期（7~9个月）

随着肚子越来越大，行动也会变得越来越不方便，还是要坚持运动。随时把身边有趣的事情分享给宝宝听。

在各种胎教正常进行的同时，学习相关的分娩知识，可以消除即将分娩带来的恐惧，为宝宝的到来做好充分准备。

胎教的3个方法

1、音乐胎教

爱因斯坦说过：“没有早期音乐教育，干什么事我都会一事无成”，从这句话可以看出，音乐对于爱因斯坦早期教育的重要性。

音乐是胎儿与孕妇建立感情的纽带，令人愉快的音乐让孕妇身心得到放松，改善胎盘供血状态，促进细胞的新陈代谢，让宝宝更加健康、聪明。

16周胎儿开始对声音有反应，孕妈在休息时调整一个舒服的姿势，将手机或印象放到2米左右的地方，边抚摸肚子边告诉宝宝：“我们要听音乐了”，每次不超过20分钟，每天1~2次。

2、抚摸胎教

孕期对孕肚温柔地抚触，能够引起胎儿条件反射，激发孩子活动的积极性，出生后的反应力和协调力会更好，也会更加灵敏。

胎儿生活在羊水之中，抚触孕肚让羊水轻微晃动，胎儿会把这种刺激传递到大脑，刺激脑细胞的发育，还能增强胎儿肌肉的活动能力。

3、语言胎教

哼唱有旋律的儿歌、日常生活中的对话，都会让宝宝产生神经条件反射，在出生后听到妈妈声音会更有安全感，有研究表明，在孕期进行语言胎教越频繁，学龄前出现的问题会越少，多动症的几率也会相对少很多。

有研究指出，“父母越健谈，孩子越聪明”，孕期多给宝宝读一些美好的故事，让自己和宝宝都能感受到故事中的美好，与书中内容产生共鸣，一起感受这个世界的美好。

当然，爸爸也要参与到整个环节中来，因为男性低沉的声音会给宝宝带来不一样的刺激，让宝宝提前熟悉老爸的声音，避免见面时的陌生，比如这样……

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