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立夏已过，气温越来越高，溺水事故进入多发季节。学会防溺水刻不容缓！接下来我们听听专业老师讲解：
意外落入水中应该怎么做
保持冷静，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面，找到最近的可以支撑的物体，同时高举双手，高声呼叫，等待救援。
不可以把手上举胡乱打水，以免身体下沉；双手划动，观察施救者扔过来的救生物品，迅速靠上去。
当施救者游到自己身边时，应配合施救者，仰卧水面，由施救者将自己拖拽到安全地带。
溺水后保存体力，等待救援是最重要的。会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法；及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为衣服能产生一定的浮力。
遇到同学或同伴落水时怎么办
千万不要手拉手直接救援，徒手救援很有可能被溺水者拉下水，造成更严重的溺水事故发生。
可以就近使用一些物体进行救援，比如木杆、绳子、书包等辅助器材。
成人遇到有人落水时该怎么做
首先成人应该保证自身的生命安全，然后再进行水下救援。
水下救援一般分为正面救生和背面救生。
正面救生时，在离溺水者三米处就应该停下，下潜至溺水者的髋关节以下，然后进行救援。
背面救生时，直接游到溺水者的背面，将溺水者控制住，然后将其托至岸边。
在救生的过程中，要遵循的一个原则：多人救援优于单人救援；岸上救援优于水中救援；间接救援优于直接救援。
如何救治溺水者
首先观察溺水者状态，迅速清除口腔和鼻咽里的泥沙，保持呼吸通畅，拉出舌头，以免堵塞呼吸道。
如果溺水者没有了意识，要立即对溺水者进行心肺复苏：
1 清理溺水者口腔异物。
2 打开呼吸道，其标准是和溺水者嘴角在一条直线上。
3 通过“一听、二看、三感觉”的方式检查溺水者是否还有呼吸、心跳声。若没有呼吸声或者心跳，此人就应该进行人工呼吸。
4 进行两次口对口人工呼吸，吹气量是700-1000毫升。
5 检查此人是否有脉搏，中指和食指按压溺水者的胸腔，每按一下4-5厘米，再检查脉搏，如果还没有脉搏，则需要进行下一步。
6 胸外定位按压，中指沿溺水者肋骨边缘上移至肋宫与剑突的交汇处，左手的掌根延溺水者胸骨下移至与食指相切，五指并拢，十指紧扣按压，按压的力度要达到四至五厘米，按压的频率应达到每分钟一百次。
更多关于溺水的安全知识，
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00:40安全小贴士
来源|教育政务新媒体联盟成员单位“四川教育发布”
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