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今天是六一儿童节，祝全国的小朋友，大朋友们节日快乐。再过一周，便迎来端午节，也是2019年高考的时间，提前祝千万考生：考的都会，蒙的都对，锦鲤护体，高考成功。
一周倒计时，从知识储备来说，目前已基本定型，不会有太大的变化，如何保持和调整好状态，将在很大程度上影响着高考的成绩。
一招放松心态：别把高考太当回事儿
考前放松心态，简单说就一句话：战略上藐视。
高考也只是一场大考而已。寒窗苦读十几年，大大小小的考试经历过无数回了，高考也就是一次大考而已，与平常的考试并无太大区别，很多时候可能比前面的模拟考试还要简单，有很大机会比平常成绩还要高。所以这几天该吃吃，该睡睡，该玩玩，该看书看书，该遛弯遛弯，别太当回事儿，就两天考试而已。
别担心考不上大学，甚至都不用担心考不上好大学。正视自己的实力，接受自己的成绩，正常发挥都能考上理想的大学。绝大部分地区高考的录取率已经超过80%，今年高职将会扩招100万，录取率有望进一步提高，所以考大学真不是难事。高职院校的扩招，让更多青年学生通过一技之长实现自己的价值，不管什么层次的学校，都能帮助更多学生实现自己的理想。
想想开心的事。虽然没法放假过端午节，但是高考结束，就可以愉快地放暑假啦，如今才六月初，绝大部分高校开学时间是九月初，超过两个半月的暑假，上学以来从来都没有这么长过，全国人民一年的假期加起来也没有这么多。七月拿到录取通知书，八月开心过暑假，九月就愉快到学校报到。这个暑假有太多的事情可以做，世界那么大，趁着有时间，可以去看看。
这一周怎样复习备考更合理
靠前一周备考，秉承一个原则：战术上重视。
对每一个孩子来说，情况不一样，也很难有一个放之四海而皆准的准则。只能说在考前这一周，不宜仍然保持高强度的复习，也不宜过于放松，以致丢了考试状态。所以建议剩下这几天，可以按照高考的要求，进行模拟测试，也不一定要去核对答案，只是希望通过做题让自己进入考试的预热状态，不让自己手生。其余时间可以看看以前的错题，复习巩固一下基础知识等。靠前一到两天可以停下适当休息和回顾，提前准备好考试用品等。
最重要的还是调整自己的作息，适量放松和运动，按照自己的作息习惯，不宜早睡或晚睡，但尽量要保持8小时左右的有效睡眠时间。饮食营养搭配合理，不宜过于油腻，刺激性、生冷的食物最好不要吃。
考前需要重视的三个细节
高考用的物品准备好。最重要的是两证，身份证和准考证。准考证提前打印好，与身份证，考试文具等装在一起，文具只允许带2B铅笔，黑色字迹的中性笔，签字笔或者钢笔等，另外还有橡皮擦，直尺，三角尺等。不允许带计算器，不能使用涂改液等，手机等通讯工具，电子产品等是不能带进考场的。
提前熟悉考场，熟悉到考场的路线。这两点也非常重要，熟悉考场可以减少自己对陌生环境的紧张感，熟悉路线让自己做到心中有数，以免考试迟到。考试时最好提前一段时间出门，考试当天的交通状况可能会比较拥堵。
提前熟悉住宿环境。因为考点都是随机分配的，高考的地点一般离家比较远，考生和家长都只能选择住在考点附件的宾馆等，可以提前一两天到宾馆适应。
祝愿所有考生高考成功！你与理想的大学的距离，只有7天时间啦，加油！
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