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说到热爱健身的男星，可以说不在少数。如彭于晏、白敬亭、李现。你还会发现，这些热爱健身的男明星身材和体能都更好。信不信由你，对比彭于晏和沈腾，看看谁的体力更强。现在健身算是全民参与的事情了，这不是，我们的潘老师潘月明也开始加入健身队伍了。对此有网友评论称，潘老师如此举动，估计是想念自己当初还是“小鲜肉”的时候的身材了吧，想要逆袭？
当提到潘粤明时，你首先会想到哪个词来形容他？他的演技是爆发式增长，还是他少女感十足？你什么时候开始认识他的？通过网剧《白夜追凶》，我开始被这个有着幽默灵魂的男人所吸引。在剧中，他饰演了两个角色，饰演了两个性格截然相反的人，他凭借这部戏获得了很多奖项。此前，他还出演过很多电影，演技更是令人惊叹。除了演员身份，他还是一名优秀的配音演员。
1974年出生于北京，大学主修影视制作。他于1994年正式进入演艺圈，后来与董洁结婚，两人育有一子，但由于种种原因，两人最终选择离婚。年轻的时候，潘先生的脸可以说很有抵抗力，最好用“奶油小生”这个词来形容他。他从小热爱书画，整个人也流露出青年文艺的味道。
但潘粤明的爱好之一就美食，这让他随着年龄的增长越来越胖。当年的尖子生也被年复一年毁成了一个油腻的中年叔叔。虽然他的演技真的很好，但也扛不住形象的巨变吧。有一次，他因为身材肥胖而上了热搜，并在节目中被拍到衣服的扣子都快被撑开。甚至有网友调侃潘老师偷偷练他的八块腹肌，他还幽默地回复说忘说了。也难怪每个人都说他有一个有趣的灵魂。
虽然他一直不承认自己变胖了，但他的行动却非常诚实，立即为自己聘请了私人教练开始训练，并决心练出腹肌。但现实总是残酷的。和彭于晏、白敬亭一样，他本以为随随便便举个铁，然后就拍个照发微博炫耀一下，没想到练完后却满脸通红，头发油腻地躺在地上。网友纷纷调侃，这是一个中年人最后的倔强吧。
网上贴出了他和童谣的照片，两人一起练平板支撑，童谣可以轻松完成，但他却面红耳赤的，感觉下一秒就要倒在地上了。看到他的健身状态后，人们纷纷表示，从潘老师身上看到了自强不息的优良品质。
结论：当你到了中年，你真的会身不由己。如果你也是中年人，那就开始加入这项运动，不要让油腻成为你的代名词。
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