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文路卡
编辑阿梅
家长们常常会觉得孩子变得越来越难以管教。比如说:孩子在超市的时候看中了一款玩具,家长并没有按照孩子的想法购买玩具给他,孩子就会躺在在店门口的地上大声哭闹,怎么劝都不听。孩子经常因为父母没有做出与自己要求相符的行为而情绪失控,家长要及时了解孩子在何种情况下会产生这样的行为。
导致孩子情绪失控的4个原因:
1、情绪失控与孩子的上下脑控制有关
家长需要认识到如果没有好好的整合孩子的上下脑,孩子就会出现情绪失控的状况。
《全脑教养法》一书中这样说:孩子的下半部分的脑功能主要是基本功能,包括呼吸,眨眼等。而孩子的上半部分脑功能负责思考、想象等更加的复杂的行为。当孩子受到下层大脑掌控的时候,他就会变得心烦意乱,做事仿佛失去了理智。
2、 情绪失控与孩子大脑的结构和发育有关
脑科学家研究表明:一个人的大脑要到25岁左右才能完成发育。所以,让一个孩子能够管理控制自己的情绪,就等同于让孩子具备25岁的大脑,是既不现实,也不符合科学规律的事。
《去情绪化管教》这本书也提到:孩子的大脑正如在建的房屋。每一个部分都有各自的功能,而且都是趋向变化和完善的。
由此可见,孩子情绪失控也与他们尚未完全发育息息相关。
3、 情绪失控与父母溺爱孩子有关
随着生活水平的提高,政策的影响,现在的家庭多是独生子女或拥有两个孩子,家长溺爱孩子就变成一种常见的现象。但家长要知道的是溺爱是一种畸形的爱。他会给孩子带来非常坏的影响,情绪容易失控就是其中一种。
4、 情绪失控与父母应对孩子的方式有关
孩子情绪失控与朝夕相伴的父母的处理方式也有很大的关系。有些家长会强力压制孩子的情绪化行为,有些家长会无限地满足孩子的要求,更有些家长直接无视了孩子,任由孩子在一旁撒气。这些家长的做法都是错误的,不仅不能很好地安抚孩子的心情,反而变本加厉地恶化孩子的情绪。
家长总是觉得孩子不够听自己话,并且时常发脾气,容易情绪失控。作为父母,不能一味地怪罪孩子,要好好想想自己和孩子沟通的时候,是否言辞激烈、情绪激动,是否冲着孩子唠叨、批评、发火。大人要时常自省,才能帮助孩子好好成长。
家长们要怎么做才能解决孩子情绪失控的问题?
1、 父母要学会善用全脑养育法
家长要唤起孩子的"上层大脑",也就是理智的那一部分。当孩子无理取闹、撒泼打滚的时候,父母用合适的理由委婉地拒绝孩子,并且邀请孩子一起来解决这个问题,假如孩子顺着你的意思开始提问,这就说明孩子的上层大脑压制了下层大脑的活动。
2、父母要意识到孩子的而情绪极限比较低
作为成年人,父母要意识到孩子的心智尚未发育完全,接收信息的渠道比成人要窄。很多时候孩子情绪失控原因都在于父母与孩子沟通的方式不对,让孩子出现情绪过载的情况。所以,在与孩子沟通过程中,父母应该冷静客观的态度来教育孩子,不能出现连吼带骂、强行制止的行为。
3、 家长要接受孩子的情绪
当孩子发生情绪失控时,家长不仅要用心倾听,仔细辨认出孩子的情绪类别,还要与孩子产生共情,理解孩子的情绪,不要轻易打断孩子的话。家长要将自己珍视的心情传递给孩子,无论孩子出现怎样的情绪,父母都会永远和他们在一起。
4、 家长要引导孩子反思自己的情绪
当孩子哭闹不休时,家长要及时安抚,用温柔的眼神与孩子对视,或者拥抱住孩子,慢慢的拍打孩子的背。在孩子情绪稳定后,家长要引导孩子,教育孩子,让孩子明白哭并不是唯一宣泄的途径,要学会冷静,对自己的不良情绪进行反思。
家长们都希望孩子能变得更好,"天下无不有爱子之父母"。当孩子情绪失控的时候,家长要学会宽容忍让,接纳孩子不理智的表现,要沉着镇定,以平和的心态与孩子进行沟通,要正确认识和处理孩子的负面情绪,才能有助于培养孩子的高情商。
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