提示：本文共有 3152 个字，阅读大概需要 7 分钟。
朱丹曾在一档节目里自爆与老公周一围吵架的经历。
有一次在停车场，朱丹因为一些事情不开心了，下了车就直接摔门走人，然后她跟老公周一围冷战了一晚上。
第二天，周一围主动去跟朱丹讲话，当时朱丹还在气头上，所以没理对方。
结果，周一围凑到朱丹耳边说了句：“我现是在给你台阶下，如果你不走下来的话，待会这个台阶就没有了”，听完这句话，朱丹竟乖乖地踩着台阶下来了。
李诞听完，直接嘲笑朱丹爱的太“卑微”，并给朱丹取名为“卑微丹”。
在和周一围的这段婚姻里，朱丹爱的的确有些卑微。
女孩子都是要哄的，尤其在吵架的时候。周一围却用了近乎“恐吓”的方式强迫朱丹立马收起自己的坏情绪。但更让人没想到的是，朱丹竟然乖乖就范了。究竟要有多怕失去这个“台阶” 才可以如此的委曲求全啊。
林语堂说:自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。
很显然，朱丹硬生生把自己活成了爱情的配角。
爱的太卑微的人，往往都缺乏爱自己的能力。
01、高质量的爱情是互不依赖
《幸福，触手可及》这部剧里，迪丽热巴饰演女主周放，张馨予饰演女主的闺蜜秦清。
剧中，秦清是一个特别依赖男朋友的人。
有一次，男朋友因为工作太忙了，没顾得上联系她，结果她愣是胡思乱想了一个晚上。
第二天，周放看着闺蜜的黑眼圈问她怎么啦。
秦清说自己没睡好，原因是自己的男朋友消失了一整天，没有给自己打过一通电话，甚至连个信息都没有。她认为男朋友肯定是已经厌倦了自己，不然不可能在一整天里，没有任何一秒想到还有自己这个人。
周放听完，安慰闺蜜说可能是男朋友太忙了。但秦清却觉得，就算再忙发一个信息的时间总还是有的。其实她在乎的根本不是一个信息，而是想通过这样的方式来确认自己在对方心里的位置。
很显然，在这段感情里，秦清是处于劣势的一方。
她喜欢被动的等待，喜欢去胡乱猜忌。对自己不自信，对男友又过于依赖。她需要通过“作”这种方式来不断地获取对方爱自己的讯息。只要对方有一点的疏忽，她就会患得患失。
这样的感情是极不健康的，时间久了，会很累。
对于闺蜜的反应，周放表示不能理解，她觉得与其去猜，不如直接给对方打过去问清楚，这样简单明了又直接，也不用耗费心力。
当被闺蜜问到自己和男朋友是不是也这样，会不会每天都联络的时候，周放边摇头边说：
“有事的时候才联系。我们俩对待感情可能会相对成熟一点，再加上两个人都比较忙，又不可能把大把的时间都花在谈恋爱上面。在这个社会上你不要生存，不要生活的啊？”
可以看出，周放在感情里很独立，很自信，也很从容。
她和男友平时各自忙碌，不依附对方，也从不胡思乱想。内心足够专注，足够强大。
这才是好的爱情该有的样子：彼此倾心却又不粘腻，给对方足够的自由和空间，彼此成就，相伴相依。
最重要的是，能让对方做自己。
02、好的爱情应该势均力敌
杨绛和钱钟书，一个是翩翩才子，一个是窈窕淑女。恰似玉露，一相逢便胜却人间无数。
他们皆出身书香门第，满腹经纶，在治学的道路上也一路守护，为学术贡献了一生。
他们的性格相辅相成，演绎了一生一世一双人的爱情佳话。
他们相识于清华，定情于清华。 二人初识，杨绛还在清华借读，而当时的钱钟书已经是学校的风云人物了。
杨绛一直都对清华十分的向往，却因种种原因，多次与清华失之交臂。但她从没想过要放弃，一直坚持复习，最终，如愿考上了清华。
1935年，钱钟书考取了牛津大学，他迫不及待地将这个好消息告诉了杨绛，希望杨绛能与他一起同赴英留学。
牛津入学在当年的秋季，杨绛却要等到来年才能在清华研究生院毕业。她经过一番思量，决定先读完本学期，然后结婚，并办理自费留学手续，同钱钟书一同出国。
到达牛津大学后，钱钟书由官方安排好进入埃克塞特学院，攻读文学学士学位。杨绛却遇到了难题。
她原打算进不提供住宿的女子学院研修文学，但名额已满。如果想要入读，就要改修历史。杨绛不愿意改修，也不愿到别的城市读书，综合考虑后，她决定不入学院，在牛津大学旁听文学课程，自学西方文学。
在牛津度过的日子是他们一生中难得的美好时光。经济不宽裕精神却很享受。两人自由自在地遨游在文学殿堂里。他的课程满满的，她则自由地穿梭在课堂与图书馆之间。
杨绛和钱钟书都特别喜欢读书。
杨绛说，自己在许多学校上过学，但最喜欢的是清华，尤其是清华的图书馆。读书对她而言，是人生极大的乐趣，可以缓解与恋人分隔两地的相思之情。也可以遨游在一个又一个小世界里。
钱钟书也一样，有了女儿后，他和杨绛在巴黎居住过一段时间，那段时间，钱钟书如饥似渴地读书，在研究法文的时候，一位接一位名家仔细研读，起初，他的法文水平不如杨绛，一年后已经远超杨绛。
好的爱情是相互成就，是相辅相成，是让彼此成为更好的人。
杨绛的话剧《弄假成真》上演时，钱钟书前去观看。回家后，他对杨绛说:”我也要写。“他想写一部长篇小说。杨绛立刻表示了支持，还催他尽快写。《围城》就是在那时写出来的。
有一次，杨绛读到一段文字，是关于最理想婚姻的，当即念给了钱钟书听。“我见到她之前，从未想到要结婚，我娶了她几十年，从未后悔娶她，也未想过要娶别的女人。”
钱钟书当即回应： “我和他一样”。
杨绛答：“我也一样。”
夏洛蒂·勃朗特曾说：“爱是一场博弈，必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相息”。
深以为然。
好的爱情应该是势均力敌的，你很好，而我也不差。
03要先爱自己，才能更好的去爱别人
卓别林在《当我开始爱自己》里这样说：
当我开始真正爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式，以我的韵律。
抖音上，有一个网红老奶奶，她就将爱自己这件事做到了极致。
她是谁呢？
她就是只穿高跟鞋的“汪奶奶”。虽然她已经79岁了，却拥有少女一样曼妙的身材以及一颗18岁的心。
汪奶奶爱美，她每天出门都要把自己打扮的很精致，画着美美的妆，穿着漂亮的衣服。
她会给自己做美味可口的饭菜，会用心管理自己的身材，会在闲暇的时间里来一杯下午茶，悠闲的吃着点心，看着书籍。
会坚持做自己喜欢的事，她喜欢跳舞，一下就跳了几十年。
她喜欢笑，对她而言，每一天都是好日子，都值得开心对待。
她不喜欢委屈自己，她说：女孩子把自己养那么贵，可千万不要轻易就便宜了哪个混小子。
面对爱抱怨的人，她一定会远离，她认为负能量的人，刚开始没什么，但是常年累月下来，就会给生活带来负担。
就像劣质的护肤品，当时看不出来什么，但长期使用，里面的有害物质，就会堵塞毛孔。
她说：真正的朋友，不会把自己当成情绪垃圾桶，不会让自己感到疲惫。一辈子很短，一定要和舒服的人舒心的过。
她不喜欢将就，她讲过一个故事，说自己特别喜欢逛菜市场，最长光顾的那家，女儿好像要结婚了。
来到摊位前，看到女生神情黯淡地嘟囔道：“女人过了30岁就不值钱了，感情可以结婚以后慢慢培养的。”
汪奶奶听完，直接跟对方说：“要一个不新鲜的土豆。”
结果，对方愣住了。
“啊？为什么要不新鲜的？”
汪奶奶答：“买回去，没准就越看越新鲜了。”
女生问：“奶奶，您在说什么啊？哪里还会越看越新鲜啊？”
汪奶奶答：“对啊，现在看不上的，买回去以后就能看上了吗？那现在看不上的人，你以为结婚以后就能看上了吗？”
真是一语惊醒梦中人，对于感情，一定是不能将就的。
汪奶奶说，她自己30多岁的时候才遇见自己的先生。年龄，只是一个数字而已。
她还说：“聪明的女孩子都会花时间去投资自己和生活，爱人之前要先爱自己。”
三毛也说：“爱，是一种能力，原动力，出在要先爱自己”。
女人长得漂亮是优势，活的漂亮是本事，无论何时都要好好爱自己。
因为只有先爱自己，才有余力去爱别人。
心先放在自己身上，当你把自己看作一个很好的资源，投资自己，让自己变得更好的时候，当然就会有最好最对的人来爱你。
你我共勉。
-END-
作者：洛央&超超
原创不易，抄袭必究
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“李诞曾在节目里嘲讽朱丹爱的太卑微：爱人之前 请先爱自己”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
