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作为一个家里有个大孩子的母亲,她从抚养孩子的时候就来到这里,她对此总是感同身受,我的孩子2岁以前对食物特别挑剔,当时,她不太明白,1岁以前,她喝奶粉,吃米糊来解决问题,但一个星期后,当辅助食物成为饮食的一部分时,她就失明了,那时候,她是瞎的那是一个纯白色的厨房,它只能做一些简单的家常菜,这是成年人的口味,孩子们不喜欢吃的东西是不允许的,比如,不能放太多盐,不能使用太多味精等添加剂,不允许从零开始学习各种婴儿食品,在这段时间里,孩子们很痛苦,一年的时间足以让我的儿子子从一个长着肥发的黑白宝宝变成一个长着黄干头发的瘦子,他也缺乏很多钙来检查微量元素,当他回老家过年时,爷爷奶奶看到自己很难过就哭了,这让我母亲感到内疚,这迫使我在孩子的饮食上下功夫,经过一番努力,他终于把儿子变成了一个坚强的人,他3岁上幼儿园时还是一个真正的小男人。
作为一个家里有个大孩子的母亲,她从抚养孩子的时候就来到这里,她对此总是感同身受,我的孩子2岁以前对食物特别挑剔,当时,她不太明白,1岁以前,她喝奶粉,吃米糊来解决问题,但一个星期后,当辅助食物成为饮食的一部分时,她就失明了,那时候,她瞎了,那是一个纯白色的厨房,它只能做一些简单的家常菜,这是成年人的口味,孩子们不喜欢吃的东西是不允许的,比如,不能放太多盐,不能使用太多味精等添加剂,不允许从零开始学习各种婴儿食品,在这段时间里,孩子们很痛苦,一年的时间足以让我的儿子子从一个长着肥发的黑白宝宝变成一个长着黄干头发的瘦子,他也缺乏很多钙来检查微量元素,当他回老家过年时,爷爷奶奶看到自己很难过就哭了,这让我母亲感到内疚,这迫使我在孩子的饮食上下功夫,经过一番努力,他终于把儿子变成了一个坚强的人,3岁上幼儿园时他还是一个真正的小男人。
说到这些,我想还是很难过的,实际上,作为一个母亲,我们不应该抱怨孩子的挑剔,大多数时候,我们真的没有做好,为宝宝做饭时,我们不能随便应付,母亲的米饭不仅要味道好、营养丰富,还要做成一些好看的形状,从品味和视觉上看,它能吸引孩子们,慢慢地,那些挑食的孩子一点都不吃,今天我分享的面条是我儿子小时候经常做的面条,与虾皮、油菜配合巧妙,补钙,只有加盐才很新鲜,面条是白色的,软而烂,油菜是绿色的,香肠是给孩子们的花,汤是白色的,美味的,好吃,好看,容易消化,还可以为孩子的关键生长期补充钙,秋天很冷,现在很热,妈妈可以给孩子们做更多的面条,面条特别好吃,他们是孩子们的最爱,选择吃饭的孩子也可以吃两碗面条。
本文还以面条为例,想告诉宝宝妈妈,只要妈妈多注意宝宝的饮食,你做的饭菜迟早会引起宝宝的兴趣,如果宝宝不喜欢吃,你不能放弃,你需要不断观察宝宝的食欲,制作配套的营养成分,为宝宝制作食物,当婴儿能赶上食物时,母亲就会成功。
热汤面条
配料:儿童面条50克,儿童香肠6条,菜心5颗,葱心1小段,虾皮5克,适量盐。
练习:
一,取儿童香肠长度的三分之二,从一端切下十字花刀,留下三分之一未割,儿童食品讲究多样性,特别是挑食的孩子,不仅要从口味上吸引孩子,还要让孩子在视觉上有食欲,让孩子吃上一顿大餐。
2,把油菜的大叶子去掉,留给大人做面条汤或炒菜,把油拿出来清洗白菜心,只有宝宝3岁以下,嫩蔬菜才能嚼得好,有些老叶子太大,不容易咀嚼,给孩子经常吃油菜可以补充钙,油菜是含钙量最高的蔬菜,不低于肉、蛋和牛奶的钙含量。
三,将食用油放入锅中,加热,将洋葱核切碎,虾皮放入锅中爆香,虾皮也是宝宝补钙的最佳食物,它还可以提高新鲜度,做面条和蛋饼时,放一些在里面,每天给他们一点,让他们长出钙。
四,加些水烧开,把菜心和儿童香肠放进锅里,当菜心变绿时,先把它移开。
5个,香肠切好后伸开开花,也捞出备用。
6,把一些盐放进锅里的孩子们的面条里,直到它们变软和腐烂,加盐比平时少,因为我们做的面条里有虾皮,虾皮本身有一定的咸味,尝尝汤的咸味,别咸了,太咸的食物不适合孩子吃,一旦盐很高,就加水加盐。
7号,最后放入煮好的菜心和儿童香肠,搅拌均匀后熄火。
8个,面条从锅里出来,盛在碗里,如果你用一点油菜和香肠,你可以穿上一个好看的形状,绿叶蔬菜配上红肠,无论颜色还是形状,都会让孩子们胃口大开,更重要的是,因为虾皮,面条特别好吃,挑剔的孩子可以吃两碗!还有特别的钙,如果你有挑食或不喜欢吃的宝宝,让孩子吃得好,就从这碗面条开始吧。
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瓢虫饮料来源于“三千弱水取一瓢虫饮料”的典故,我提倡食物是爱的主题,我坚信只有当你投入爱,你才能做出美味的食物,即使你和我为同样的食物做同样的事,如果你有爱,你也会比我做得更好,请继续关注。
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