提示：本文共有 1307 个字，阅读大概需要 3 分钟。
文丨姜妈（文章原创，版权本人所有，欢迎妈妈们转发分享）
每个人的智商水平其实并不会有很大的差距，后天的环境和教育的不同，孩子的差距就会变得越来越明显，其实都是因为，孩子的记忆力和思维逻辑能力会有一些差距。尤其是在小时候背书时会发现有的记忆力好的孩子总是能够快速地记住，但是记忆力差的孩子总是要花很长的时间去背诵，还总是会犯错。
而记忆力的强弱除了先天的优势之外，后天的一些技巧的掌握是很重要的，抓住孩子记忆的关键期，就可以让孩子记忆能力得到很大的提升。
丽丽在生孩子之前有经过一系列的育儿讲座，其中就有说到培养孩子记忆力的最佳方式便是睡前故事，所以在有了孩子之后，丽丽一直坚持每天晚上给孩子读睡前故事，结果发现在这样的环境下所成长的孩子，记忆力真的有所提升，每一次在背语文古诗的时候总是能够抓住关键词和线索点快速记忆。
对孩子记忆力培养来说睡前是一个很关键的时刻，如果能够抓住这个关键时期对孩子采取一些正确的教育，是可以提升孩子的记忆力，同时又可以提升孩子情商的。
而父母在孩子睡前可以做哪些事情呢？
1、给孩子阅读睡前故事
给孩子阅读睡前故事的这种习惯应该很多的家长都有听过，但是却并没有长期的去坚持，因为，家长结束了一天工作之后，身体也会比较的疲惫，回到家里洗完澡也会想要马上的趴到床上休息，对于孩子来说。
家长也总是会觉得睡前应该是要让大脑处于一种放空的状态，才可以让他们更好的休息，但是人的记忆力在大脑放空的状态下是会变得更强，也会更好地提升，所以这个时候针对性的睡前故事就会事半功倍，而且孩子听得越多，他们的语言表达能力会更强，词汇的积累也会更多。
2、情绪复盘
复盘情绪也是培养记忆力的一种很好的方式。对孩子来说，她们一天总是会经历到各种各样的事情，有让他们开心的，也会有让他们想要忘记的。要在睡前将一天发生的事情复盘一次，也可以让孩子更好地去疏解自己的负面情绪，避免孩子因为负面情绪堆积而产生的心理问题。
那睡前阅读对孩子有什么好处？
1、培养孩子语言表达能力
聪明的孩子一般都会比较善于在别人面前表达自己的想法，说话会更加流畅和富有逻辑，而这样的一种原本的能力也是需要词汇量作为支撑，词汇量的培养除了日常的阅读之外，睡前的阅读故事也可以有所帮助。
2、培养孩子价值观
家长在给孩子挑选阅读书目的时候，一定都是会有教育意义的，随着需求的不断扩大，市场上也出版了许多针对儿童的睡前读物。这一些故事里面所蕴含的哲理，也会对孩子价值观起到一定的培养和教育意义。
情绪复盘对孩子有什么好处？
1、让孩子抒发负面情绪
有一些孩子在学校遇到别人欺负的时候，或者是有其他的负面情绪时，都不愿意把这些告诉父母，总喜欢在心里堆积，短时间的堆积或许并不会影响到孩子的性格，但是长时间的负面情绪堆积可能会让孩子变得自卑敏感。
而睡前做情绪复盘就可以让家长更好地观察到孩子的情绪状况，从而及时地去引导孩子抒发负面情绪。
2、提高记忆力
情绪复盘的过程当中是需要回忆从早到晚发生的所有事情，在进行这一个过程的时候，大脑会飞速的运转，所以也是可以促进大脑皮层的发育，提升孩子的记忆力。
育儿问题姜妈教，家庭教育要学好，孩子健康身体棒，我是@姜妈育儿记，帮你解决育儿小麻烦。
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“睡前教会孩子做这两件事情 不仅增强记忆力 还能有效提高情商”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
