01
《等等灵魂》
从前，沙漠里有一支古老的游牧部落，长期迁徙，居无定所。但他们有一个坚持不懈的习惯：那就是每次行走两天，必须停下来休息一天！世世代代，从不例外。
曾有外人不解地问部落首领：为什么你们要坚持走两天歇一天呢？
年迈的部落首领耐心地解释说：我们的脚步走得太快，而我们的灵魂走得太慢，走两天歇一天，就是为了等我们的灵魂赶上来！
哲理启示：
当我们正在为生活，忙碌不停，其实生活原本就离我们越来越远！
我们都在追求所谓的美好生活，以为有了物质，就可以让生活变得美满幸福，就可以觉得自己过得安逸自在！殊不知，这只是我们的一厢情愿，其实生活给我们的原本就很简单，只需要慢下来，慢下来，一切都变得越来越美好，即使你一无所有！
02
《无人看见的白板》
有位老师进了教室，在白板上点了一个黑点。
他问班上的学生说：“这是什么？”
大家都异口同声说：“一个黑点。”
老师故作惊讶地说：“只有一个黑点吗？这么大的白板大家都没有看见？”
哲理启示：
每个人身上都有一些缺点，但你看到的是那些呢？是否只看到别人身上的黑点（缺点），忽略了他拥有的一大片白板(优点)呢？
其实每个人必定都有许多的优点，换一个角度去看，你会有更多新的发现。
03
《丢失的斧头》
在中国古代，有个人丢了一把斧头，他怀疑是隔壁的邻居偷的。越观察，越发现，小偷就是隔壁的邻居，隔壁的邻居不论说话、眼神、表情都像偷了斧头的那个人。后来有一天，他在自己家的某个角落，找到了这把斧头。继续观察，怎么看邻居都不再像是偷了斧头的人。
哲理启示：
没有真实的世界，只有感觉器官和意识创造出来的世界。外界的一切都只是我们内心的投射，所以锻炼自己的心智、清空自己的内心杂念非常重要，只有把内心的污浊先剔除了，做到向内求，然后才能正知正念的看世界。否则就会像故事中的那个人一样，因为自己心里先住进了“小偷”，因此看别人都像小偷。
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