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足球运动员想比以前变得更好, 不可或缺的就是训练。如果球队在早上10点训练, 他通常会从七点半起床，8点到体育场 成为第一个去体育场的人。据葡萄牙媒体报道, 他坚持每天花一个小时, 做了3000个仰卧起坐, 并获得了他骄傲的六包腹肌. 罗纳尔多是个 "训练狂", 他在一次采访中说: "我永远找不到一个借口不训练,. 如果我训练不积极, 我会告诉自己, 是时候收拾我的运动鞋, 结束我的职业生涯。
"罗纳尔多一直在进步, 但足球界从来不知道一帆风顺的路, 有的人弃自己而去, 有的人成城。
罗纳尔多不是一个失败的终结者, 但是面对无数的挫折和压力, 他从不退缩, 这是他优点之一。虽然罗纳尔多一直生活在梅西的阴影下, 但他确没有任何放弃。并为了超越梅西不断努力。
罗纳尔多喜欢自夸, 虽然不是100% 真实, 但正是这些自夸的话, 催促他更快地从幻想中走出来去更好的面对现实。这是一种自我激励, 也是一种坚持不懈的毅力。
罗纳尔多一直在努力做得比他过去做得更好, 当他不像一个一直取笑他的人一样好。"当他16岁的时候, 他会自愿练习他的任意球, 直到他独自留在球场上," 罗纳尔多的年轻教练在运动中回忆道。他必须每天踢一定数量的球才能完成训练。如果球碰到墙, 他就得把它送回去, 即使它进来了。
罗纳尔多是非常干净的, 没有任何纹身, 他强壮的身体让许多知名的纹身艺术家自愿给他提供最豪华的待遇 但罗纳尔多从来没有承诺, 事实上, 最大的原因是罗纳尔多经常献血, 有纹身可能就限制献血。"我不认为纹身是丑陋的, 但至少我不能得到一个纹身, 因为我经常捐血, 我必须对它负责, " 他说, 解释为什么他没有纹身。
今天罗纳尔多是世界上足球的超级巨星, 他在世界各地也有很强的知名度, 罗纳尔多一直秉承 "更大的能力, 更大的责任感, " 的生活原则, 他对慈善事业非常认真, 有很多时候, 一些慈善机构或需要帮助个人捐款。
在早期, 罗纳尔多还通过他的门德斯探员向其他慈善机构捐赠了60万欧元的奖金给了欧冠。罗纳尔多在一次访谈中对他自己的慈善行动做出回应, 在罗纳尔多的眼中, 帮助别人是快乐的:。他相信帮助别人, 上帝是能看到的，同样这发生在我身上, 我帮助需要帮助的人。, 上帝也帮助我成功。
今年，罗纳尔多，带领葡萄牙，在晋级8强被淘汰，2比1输给乌拉圭，但是球迷都记得他从后场冲刺到前场，一场比赛都是自己一次次进球从而帮助葡萄牙挺进16强。球队虽然无奈淘汰但是他的实力已经得到证明。
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